Риба в клярі з буряковим пюре

Кляр для риби готують по-різному, у кожної господині є свій потаємний рецепт. На мій погляд, найсмачніший кляр виходить з збитими в круту піну білками, такий кляр добре тримає форму, шматочки риби виходять акуратними і однаковими.

Риба, яку я використовувала в цьому рецепті, добре відома - це нототенія, з сімейства окунів, з білою і щільною м`якоттю.

На гарнір до смаженої риби раджу приготувати ніжне бурякове пюре з грецьким йогуртом. Гостра рибка і прохолодне, освіжаюче бурякове пюре добре гармонують і доповнюють один одного.

Риба в клярі з буряковим пюре
Риба в клярі з буряковим пюре.
  • Час приготування: 1 година
  • Порції: 2

складові

  • 400 г морської риби;
  • 250 г буряка;
  • 120 г грецького йогурту;
  • 30 г зеленої цибулі;
  • 230 мл олії для фритюру;
  • сіль, кілька горошин чорного перцю;
Інгредієнти для приготування Риби в клярі з буряковим пюре
Інгредієнти для приготування Риби в клярі з буряковим пюре.

Для клярі:

  • 1 яйце;
  • 35 г пшеничного борошна;
  • 25 мл крижаної води;
  • сіль, мелена паприка;

Спосіб приготування Риби в клярі з буряковим пюре

У клярі можна приготувати будь-яку морську рибу, так як ніжне тісто обволікає рибну м`якоть, гаряче масло все це герметично закупорюють, не дозволяючи волозі випаруватися.

очищаємо рибу
Очищаємо рибу.

Я готувала нототенію, м`якоть у неї щільна, кісток небагато. Рибу очищаємо від луски, робимо надріз вздовж хребта, знімаємо шкіру. Робимо ще один надріз вглиб і вздовж хребта, відокремлюємо філе, ретельно витягаємо всі дрібні кісточки.

Рибне філе обсушити і маринуємо чорним перцем і сіллю
Рибне філе обсушити і маринуємо чорним перцем і сіллю.

Рибне філе мачає серветкою, маринуємо в суміші з меленого чорного перцю і солі хвилин 15-20. За цей час якраз можна приготувати пишний кляр.

готуємо кляр
Готуємо кляр.

Змішуємо яєчний жовток з борошном, сіллю і крижаною водою, маса повинна вийти густий, однорідний без грудок. Окремо збиваємо білок до стану м`яких піків. Акуратно втручаємося білки в кляр. Миску з тестом ставимо в холодильник на 10 хвилин. Кляр потрібно обов`язково остудити, це секрет успіху!

Відео: Дуже смачна риба в клярі з соусом. Тілапія в клярі.

Обвалюють шматочки риби в борошні, а потім в клярі
Обвалюють шматочки риби в борошні, а потім в клярі.

Наповнюємо маслом для фритюру сотейник з товстим дном і стінками. Нагріваємо масло до 150 градусів. Шматочки маринованої риби паніруємо в борошні, потім занурюємо в кляр, і обережно опускаємо в масло. Якщо ваш фритюр добре розігрітий, то навколо тесту утворюються характерні бульбашки, і воно красиво зарум`яниться.

Даємо стекти маслу з шматочків риби
Даємо стекти маслу з шматочків риби.

Шматочки готової риби перекладаємо на серветку, що дозволить видалити зайве масло, потім посипаємо рибу меленою паприкою.

Ніколи не кладіть у фритюр відразу багато продуктів, так як вони різко знизять температуру масла і в тісто вбереться багато жиру, смажте невеликими порціями по 2-3 хвилини до появи рум`яної скоринки.

Додаємо до відвареної буряках грецький йогурт і сіль
Додаємо до відвареної буряках грецький йогурт і сіль.

До гострої смаженої риби в пишному клярі як гарнір готуємо ніжне бурякове пюре. Відварюємо солодку буряк в мундирі до готовності, нарізаємо скибочками. Додаємо грецький йогурт і сіль. Відправляємо інгредієнти в блендер.

У бурякове пюре додаємо зелений лук
У бурякове пюре додаємо зелений лук.

Готове бурякове пюре приправляем дрібно нарізаною зеленою цибулею. Смак цього пюре дуже нагадує смак річного холодник - такий же свіжий, з легкою кислинкою.

Відео: ЯК приготувати смачну рибу в клярі / Швидко, Бюджетно

Риба в клярі з буряковим пюре
Риба в клярі з буряковим пюре

Шматочки риби наколюємо на бамбукову шпажку. Кладемо на тарілку бурякове пюре, посипаємо зеленню і подаємо разом з рибою. Смачного!

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!