Як позбутися від зморшок? Прості поради, які допоможуть зберегти молодість надовго

Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей за 5 хвилин? - Все буде добре - Випуск 651 - 12.08.15

Зморшки - це природний результат старіння, і часто ми сприймаємо їх як неминучість. При цьому ми рідко замислюємося про те, що їх виникнення пов`язане не тільки з досягненням певного віку, а й з неправильним способом життя, а також неякісним доглядом за обличчям.

Щоб наша шкіра довго залишалася молодою, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

- пити багато води (1,5-2 літра в день);

- відмовитися від спиртних напоїв і куріння;

- правильно харчуватися;

- обов`язково займатися спортом;

- берегти шкіру від інтенсивного впливу сонця;

- для того, щоб позбутися від зморшок, необхідно обов`язково робити масаж або гімнастику для особи;

Відео: Зморшки на Особі (Різновиди, Причини і як з ними Боротися)

- використовувати якісну косметику і завжди змивати її перед сном;

- уникати стресів, перевантажень і добре висипатися.

Щоб підтримувати свою шкіру в тонусі, зовсім не обов`язково купувати дорогі креми. Можна скористатися простими домашніми засобами, наприклад, маскою для того, щоб позбутися від зморшок:

- Жовток перемішати з 1 столовою ложкою лляної олії і змастити обличчя. Вмитися через 20 хв. прохолодною водою. Для цієї маски підходять і інші рослинні масла: мигдальне, оливкова, персикове і т.д.

Відео: МАСКА ВІД СОФІ ЛОРЕН: ЯК ЗБЕРЕГТИ МОЛОДІСТЬ НАДОЛГО!

- Жовток з`єднати з однією столовою ложкою подрібненої вівсянки і однією чайною ложкою меду. Зробити маску на 20 хвилин, змити її теплою водою.

- Гранатовий сік перемішати з жирною сметаною і нанести на 20 хв.

Відео: Як зберегти молодість особи. Просте засіб для збереження молодості особи

- Подрібнений мигдаль додати в тепле, бажано натуральне молоко. Змастити шкіру на 30 хв. Видалити маску ватним диском.

- Суміш жовтка, теплого молока і 2 столових ложок житнього борошна, збиту в міксері, нанести на 20 хв. Вмиватися холодною водою.

Для досягнення максимального ефекту ці маски рекомендується застосовувати щодня протягом місяця, а потім хоча б 1-2 рази на тиждень. В результаті ви зможете повністю позбутися від дрібних зморшок, а глибокі зморшки зробити менш помітними. Інші рецепти масок для обличчя дивіться за посиланням https://sun-hands.ru/7krasotamaskidlyaliza.html