Як доглядати за шиєю. Як приховати недоліки шиї

Відео: Як доглядати за шкірою шиї і декольте (оливкова олія, лимон). Маски для тіла від Б`юті Ксю

Дуже часто вік жінки видає не обличчя, а шия. Недостатня увага і відсутність догляду швидко призводять до передчасного старіння шкіри шиї, утворення глибоких зморшок. Піклуватися про неї треба не менше, ніж про особу. Про те, як правильно доглядати за шиєю поговоримо в даній статті.

Як доглядати за шиєю - ранковий масаж

Щоденний ранковий масаж допоможе зберегти гарну шкіру на шиї. На шкіру наноситься денний живильний крем або натуральне масло і подушечками пальців правої руки легкими круговими рухами масажується ліва половина шиї у напрямку зверху вниз, потім те ж саме повторюється зліва. Рухами знизу пальцями обох рук по черзі, виробляється масаж підборіддя.

Регулярні вправи для догляду за шкірою шиї

Зміцненню м`язів шиї, підвищення тонусу шкіри, сприяють і фізичні вправи. Рекомендуються обертання головою по колу, нахили в обидві сторони, згинання та розгинання. Такі руху бажано повторювати по 10 - 12 разів вранці і ввечері кожен день.

Як доглядати за шиєю - тонізуємо шкіру

Відео: Догляд за шиєю і зоною декольте "Красива пружна і молода шкіра без зморшок"

Тонізуючі шкіру шиї компреси і маски потрібно робити 1-2 рази в два тижні, можна поєднувати з масками для грудей. Їх можна приготувати з відварами лікувальних трав.

• Для цього 2 столові ложки сухої трави (ромашки, петрушки) заварюють в склянці молока, настоюють близько півгодини.
• Потім приготовлену суміш наносять на полотно, їм обертають шию. Зверху необхідно укрити поліетиленом і тепло укутати. Тримають компрес близько години, після чого мити шию не бажано, треба тільки нанести живильний крем, що підходить за типом шкіри. Повторювати таку процедуру можна через тиждень.

Відео: Прибрати тяжі на ШИЇ / плюси і мінуси методів / Омолодження

Правильний сон - запорука гарної шиї

Високі подушки рано чи пізно позначаться на зовнішньому вигляді шиї дуже несприятливо. Навряд чи кого порадують глибокі зморшки, складки, що не піддаються ніяким корекціям. Секрет простий. Якщо спати без подушки для вас проблемно, то вона повинна бути невеликих розмірів і не дуже м`яка. Виконання таких рекомендацій допоможе не тільки уникнути передчасного старіння шкіри шиї, а й попередить розвиток шийного остеохондрозу.

Як приховати недоліки шиї

Відео: Шкіра на шиї! Догляд за шкірою шиї - пружна шия | #edblack

Якщо, незважаючи на всі старання, шкіра на шиї залишається далекою від ідеалу вам допоможуть наступні рекомендації:

• не виставляти її на показ,
• не надягайте одяг з глибоким вирізом,
• приховати проблемні ділянки допоможе вміло зав`язаний шарф, косинка, високий комір.

Уміння критично оцінити свої недоліки і постаратися не привертати до них увагу, допоможе вам відчувати себе комфортно в будь-якій ситуації.