Куряче чилі - рецепт

Фото до рецептом: Куряче Чилі

Відео: Курка під маринадом з перцю чилі / Chicken chilli

кухня: Домашня

Час приготування: 50 хв.

Кількість порцій: 4

Відео: КУРКА теріякі - курка з соусом Teriyaki / дуже простий рецепт / азіатська кухня

Складність: не визначена

Оригінальний рецепт: Квасоля по-рошальскі

Відео: Куряча грудка обсмажена по-сичуаньської (Фітнес рецепт)

Як приготувати

Розігрійте оливкову олію у великій каструлі. Покладіть цибулю, обсмажте на середньому вогні 3 хв до м`якості. Збільште вогонь, додайте курячий фарш. Обсмажте, розбиваючи дерев`яною лопаткою злиплі грудки фаршу.

Всипте порошок чилі, готуйте 1 хв. Додайте нарізані томати, томатну пасту, 1/2 склянки води, ретельно перемішайте.

Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, тушкуйте 25 хвилин. Додайте цукор за смаком, червону квасолю, дайте добре прогрітися. Заправте сіллю за смаком. Подавть до столу з натуральним йогуртом зі зниженим вмістом жиру.

Відео: Ролл з лаваша, крабових паличок і курячого філе з перцем чилі [Рецепти від Рецептор]

складові

1 цибулина, дрібно посіченою

1 ст.л. оливкового масла

500 г курячого фаршу

1-2 ч.л. порошку чилі середньої гостроти

440 г консервованих різаних томатів

2 ст.л. томати пасти

1-2 ч.л. коричневого цукру

425 г (банка) консервованої червоної квасолі, промити, дати воді стекти

Про рецепті
Дуже просте в приготуванні блюдо, коли завалялося куряче філе, банку квасолі, банку консервованих томатів =) Досить гостре, тому відмінно підходить ніжний освіжаючий йогурт.

Рецепт: Куряче Чилі, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!