Смертельні ін`єкції гормонів в бодібілдингу

Зміст статті:
  1. механізм роботи
  2. призначення
    • тестостерон
    • Гормон росту (Соматотропин)
    • інсулін


    Всі наші дії викликають відповідну гормональну реакцію в організмі. Кожен атлет повинен повною мірою усвідомлювати ту роль, яку гормони грають в наборі маси і руйнуванні м`язових тканин. Гормони є своєрідними транспортними засобами, які виробляються ендокринною системою.

    Коли ці речовини виявляються в кровотоці, то вони отримують можливість вступати у взаємодію з певними рецепторами. Якщо ви хочете добитися постійного прогресу, то необхідно володіти хоча б мінімальними знаннями про гормонах і механізмах їх роботи.

    Ви можете завдяки тренінгу впливати на ці механізми і регулювати їх. Першим кроком на шляху до набору маси є зниження швидкості катаболічних реакцій, які проводять до руйнування тканин м`язів. Це можливо завдяки зниженню виробництва кортизолу. У той же час анаболічні гормони, наприклад, інсуліноподібний фактор росту, тестостерон, сприяють підвищенню швидкості анаболічних процесів.

    Механізми роботи гормонів



    Класифікація гормонів

    Ми вже сказали, що гормони мають здатність взаємодіяти з рецепторами. Коли це відбувається, то клітина отримує сигнал на виконання певної дії. Гені, розташовані в клітці приймають його і починають синтезувати або руйнувати білкові сполуки. Після завершення процесу адаптації клітина перестає реагувати на гормон. Таким чином, можна говорити, що рецептори сприяють зміні клітинного метаболізму.

    Існує два типи гомонов: поліпептидні і стероїдні. З їх допомогою можна виробляти будь-який вплив на клітини м`язових тканин. Після того, як гормон проникає всередину клітини, активуються ті відділи, які відповідають за виробництво білкових з`єднань. Після переробки РНК направляється в саркоплазму і конвертується в білкові сполуки. Такий механізм роботи стероїдних гормонів.

    Поліпептидні речовини, Інсулін або ж Соматотропин, складаються з великої кількості амінокислотних сполук. Вони нерозчинні у жирі і з цієї причини не здатні проникати в клітку тканини. Зате вони можуть впливати на рецептори, які і запускають необхідні процеси.

    Крім цього гормони несуть в собі велику кількість інформації. Під впливом тренувань з обтяженнями секреція гормонів збільшується. При цьому досить велике значення на кількість вироблених гормонів має інтенсивність занять.

    При силовому тренінгу організм виробляє більше анаболічних гормонів в порівнянні з кардіо навантаженнями.

    При цьому кардіо і соло тренінг запускають різні механізми і моторні функції. За умови, що ступінь навантаження на м`язові тканини велика, сарколемми отримують сильний стрес і від цього чутливість їх рецепторів знижується. Також слід пам`ятати, що в процесі заняття і після його завершення синтезуються різні гормони.
    При високій фізичному навантаженні в тканинах мускулів виробляється велика кількість кортизолу, що призводить до їх руйнування. При достатньому часі на відпочинок, в організмі запускаються відновлювальні механізми, які в результаті і призводять до зростання м`язів. Ви зможете значно підвищити результативність тренінгу при зміні інтенсивності, часу на відпочинок, робочої ваги і вправ.

    Призначення різних гормонів



    Синтетичний гормон в баночці

    Як вже говорилося вище, гормони можуть почати працювати тільки після того, як потрапляють в кровотік. В іншому випадку вони просто не зможуть вступити у взаємодію з рецепторами. У той же час навіть при високій концентрації речовин не завжди можна отримати очікуваний результат. А зараз поговоримо про основні гормонах.

    тестостерон



    Тестостерон в упаковці

    Чоловічий гормон на синтез білка не може впливати безпосередньо. Спочатку він активує синтез соматотропіну, а потім інсуліноподібний фактор росту. Найчастіше про рівень анаболізму говорять саме після визначення концентрації в крові тестостерону.

    На прискорення синтезу чоловічого гормону максимальний вплив надають час паузи між сетами (краще відпочивати менше 60 секунд), великий робочий вага і тренінг, тривалість якого не перевищує 60 хвилин.

    Гормон росту (Соматотропин)



    Соматотропін для суспензій

    Цей гормон в першу чергу необхідний дітям, так як саме під його впливом ростуть все тканини. З віком швидкість його секреції і завдання змінюються. В організмі дорослої людини Соматотропин прискорює виробництво білкових з`єднань, сприяє спалюванню жиру і знижує здатність організму використовувати вуглеводи для отримання енергії. При високій концентрації Соматотропіну велика частина енергії виходить з жирів.

    Дуже важлива і відновлювальна роль Соматотропіну. Максимальна швидкість його виробництва спостерігається в нічний час. Саме тому для кращого відновлення організму вам слід завжди висипатися. Також на швидкість виробництва гормону впливає і рівень іонів водню. Цей метаболіт може вироблятися тільки під впливом силового тренінгу.

    інсулін



    Ампула інсуліну і шприц

    Це також потужний анаболічний гормон. Однак він може бути не тільки корисний. Одним з його негативних властивостей є створення жирових запасів. Серед основних функцій речовини слід зазначити здатність знижувати концентрацію глюкози в крові, підвищувати швидкість засвоєння клітинами вуглеводів і протеїнів. Жирова маса може бути набрана при високій концентрації гормону.

    Сьогодні багато атлетів використовують екзогенний гормон для підвищення результативності своїх занять. Це дуже ефективно, але слід бути обережним, так як надмірні дози інсуліну можуть призвести до летального результату. Також відзначимо, то соматотропин і інсулін є антагоністами. З цієї причини при високій концентрації інсуліну, рівень соматотропіну знижується і навпаки.

    Більше інформації про розумне застосування гормонів дивіться тут:

    Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!