Як приготувати лимонну воду для схуднення
Відео: Як схуднути за тиждень: ВОДА Сассо (рецепт Синтії Сасс)
Спеціалізовані журнали давно визнали лимонну воду одним з кращих засобів для тотального очищення організму. Також існує думка, що з її допомогою можна втратити до трьох кілограмів всього за кілька днів.
Вам знадобиться
- - 4-літровий глечик
- - лимон
- - вода
- - імбир
- - свіжий огірок
- - м`ята
Інструкція
1
Заповніть глечик фільтрованої водою до країв.
2
Сполосніть лимон під проточною водою, наріжте і, не вичавлюючи соку, додайте в глечик.
3
Звільніть огірок від шкірки, наріжте і покладіть в воду до лимону.
4
Киньте туди ж 10-12 листочків свіжої м`яти.
5
Перетворіть свіжий імбир в порошок і додайте одну чайну ложку в напій.
6
Ретельно перемішайте, збовтавши, і залиште на ніч в холодильнику.
7
Пити вже готову лимонну воду можна протягом всього наступного дня.
Зверніть увагу
Сухий порошок імбиру не підходить для лимонної води.
Корисна порада
Щодня готуйте нову порцію напою для схуднення.
Поділися в соц мережах: