П`яна дієта

Відео: Дієтичний бісквіт п`яна вишня по Дюканов

П`яна дієта розрахована терміном на 7 днів і дотримуватися її довше не рекомендується, так як її раціон харчування містить мало корисних речовин і може викликати швидке звикання до вживання алкогольних напоїв.

Під час дотримання п`яною дієти необхідно приймати вітамінні препарати, в основному містять вітамін С, пити велику кількість мінеральної негазованої води, приблизно близько 2-3 літрів в день.

Варіант меню раціону харчування п`яною дієти

сніданок:

Відео: Дружина Прийшла Додому П`яна | Мамахохотала | НЛО TV

• одне відварене яйце;
• 50 грамів нежирного сиру.

обід:

Відео: Ти не повіриш! Віра Брежнєва

• 150 грамів відвареної або обсмаженої на грилі білої риби;
• зелений салат з овочів-
• 40 грамів коньяку, горілки, віскі або два келихи сухого вина.

вечеря:

• 150 грамів відвареного пісного яловичого м`яса або білого м`яса курки;
• овочевий салат із зелені;
• 30 грамів твердого сиру;
• 40 грамів вина або міцного спиртного напою.