Цибулевий суп від мадлен жесту: блюдо з раціону жерара депардьє

Цибулевий суп від Мадлен жесту для схуднення дієт рецепт

складові

  • Вода - 1,5 літра
  • Лук-порей - 1 кг
  • Морква - 0,5 кг
  • Томати - 0,5 кг
  • Селера - 1-3 гілочки
  • Чебрець - щіпка

технологія приготування

  • налийте в каструлю 1,5 літра води, закип`ятіть, опустіть нарізані овочі, чебрець і селера. Варіть на невеликому вогні протягом 20 хвилин.

Цибулевий суп від Мадлен жесту готуємо під час посту

КБЖУ на 100 г. продукту:

білки
жири
вуглеводи
калорійність
1,56
0,06
7, 07
30, 12

Чи знаєте ви, що

Перед Вами рецепт чудодійного овочевого супу знаменитого французького дієтолога Мадлен жесту.

І вживати його треба особливим способом:

  • дістати з бульйону овочі, протягом півгодини випити його, розділивши на три частини;
  • з овочами поступити таким чином: томати і зелену частину цибулі-порею викинути, білу частину подрібнити, додати кілька столових ложок олії і з`їсти так само протягом однієї години за три прийоми;
  • морква залишити на вечерю наступного дня.
  • бульйон від Мадлен в поєднанні з її системою допомагає скинути 10-30 кг зайвої ваги легко і граючи;
  • дієта розрахована всього лише на 10 днів, але творить чудеса. Весь французький бомонд відмінно знає, до кого піде, якщо щось трапиться проблема з вагою. І вже йде! Знаменитий Жерар Депардьє скинув аж цілих 40 кілограмів за методом Мадлен жесту. І не тільки він - Катрін Деньов, Ізабель Аджані, Жюльєт Бінош. І список можна продовжити.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!