Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах

Відео: Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Целюліт є головним болем багатьох жінок, які для боротьби з ним використовують різні засоби і методи. Одним із способів боротьби з целюлітом є обгортання. Процедура антицелюлітного обгортання користується великою популярністю в салонах краси. Однак таку процедуру можна зробити і самим в домашніх умовах. Рецепти деяких з них наведемо нижче.



Процедура обгортання може бути холодною і гарячою. Гарячі антицелюлітні обгортання вважаються більш ефективними, оскільки вони підсилює кровообіг, сприяють розширенню пір, виведенню шлаків і токсинів, а також сприяють активному розщепленню жирових відкладень. Холодне антицелюлітні обгортання застосовуються для додання в`ялою шкірі пружності та еластичності. Основою холодного обгортання є ментол, який можна придбати в будь-якій аптеці або салоні краси.

Процедуру обгортання необхідно робити в обов`язковому порядку хоча б раз на тиждень. Обгортання дуже корисні для шкіри, та як їх основу складають натуральні компоненти, такі як глина, мед, водорості, солі, трави, а також різні ефірні масла.

Морські водорості мають безліч корисних властивостей, одним з яких є боротьба із зайвою вагою. Водорості в поєднанні з ефірними маслами ефективно проникають через шкіру і виводять надлишкову рідину, токсини і шлаки. Придбати морські водорості можна в аптеці.

Схема проведення процедури обгортання.
Перед проведення будь-якого обгортання необхідно ретельно очистити шкіру. Для цього ідеально підходить очищающий скраб з морською сіллю або екстрактом водоростей. Після цього наноситься приготовлена суміш для обгортання на проблемні ділянки: стегна, сідниці, живіт, а також ноги, руки. Зони, на які була нанесена суміш, необхідно обгорнути поліетиленовою плівкою. Далі необхідно сховатися теплою вовняною ковдрою або надіти теплий одяг. Після 20 хвилин сім необхідно змити і нанести зволожуючий антицелюлітний крем.

Обгортання на основі меду і водоростей.
Для цього обгортання необхідно 2 ст.л. морських водоростей (ламінарія, фукус) залити теплою водою і залишити на 15 хвилин для набухання. Після цього потрібно додати один яєчний жовток, 20 крапель камфорного масла і 10 крапель цитрусового масла. Дану суміш добре перемішати і нанести товстим шаром на проблемні місця (стегна, живіт, сідниці). Замість водоростей можна використовувати мед, це на розсуд кожного. Після того, як нанесли суміш, необхідно обгорнути їх поліетиленовою плівкою і укутати під теплу ковдру і посидіти протягом 20 хвилин. Потім суміш змивається і наноситься зволожуючий крем, в ідеалі - з антицелюлітний ефект.

Масляне обгортання.
Основою даного антицелюлітного обгортання є масло. Це може бути і масло паростків пшениці, оливкова, мигдальне, масло лісового горіха, жожоба, якого береться 20 мл, і додаються будь ефірне масло (3 краплі) або їх суміш (всіх по три краплі). При цьому спочатку необхідно ретельно перемішати ефірні масла між собою, а потім додати будь-основне масло. Суміш також наноситься на ділянки, уражені целюлітом, потім вони обертаються поліетиленовою плівкою. Далі необхідно полежати протягом півгодини під ковдрою або активно позайматися (біг). Після чого суміш необхідно змити і нанести на зони целюліту зволожуючий крем з антицелюлітним ефектом. Застосування ароматичних масел сприяє зміцненню стінок судин, стимулює периферійний лимфообращение і кровообіг, відновлює водно-сольовий обмін і метаболізм в клітинах шкіри, а також аромамасла є хорошим заспокійливим засобом для шкіри.

Обгортання на основі блакитної глини.
Блакитну глину можна придбати в будь-якій аптеці. До складу блакитної глини входить безліч корисних речовин і мікроелементів. Її застосування сприяє посиленню кровообігу і процесів обміну в шкірі. Регулярне застосування блакитної глини протягом 2-3 місяців сприяє розгладженню шкіри, а також позбавляє від набряків. Для глиняного обгортання необхідно розвести блакитну глину теплою водою (не вище 50 градусів) до однорідної маси. Перед нанесенням глини на тіло необхідно прийняти теплий душ. Після чого, починаючи від шиї до щиколоток ніг необхідно нанести на шкіру глиняну суміш. Далі потрібно обернутися в поліетиленову плівку, яку можна придбати в будь-якому магазині. Почекати поки глина висохне, а потім гарненько змити водою. По можливості таке обгортання необхідно робити два рази на день з тригодинним перервою між ними. Після процедури необхідно змастити тіло зволожуючим молочком або кремом. Для ефективності в глину можна додавати кілька крапель будь-якого ефірного масла.

Обгортання на основі меду і молока.
Скажу відразу, що для такого обгортання краще використовувати сухе молоко і свіжий (НЕ зацукровані) мед. Для приготування суміші необхідно взяти сухе молоко, додати трохи теплої води і 2 ст.л. меду. Ретельно розмішати, щоб вийшов вид густої сметани. А далі все за схемою.

Парафанго.
Парафанго - це готова суміш, яка містить глину, морську грязь, водорості, термальний планктон і парафін. Парафанго є відмінним засобом зволоження шкіри. Готову суміш парафанго можна купити в аптеках. Крім того, можна просто змішати лікувальну грязь з парафіном і нанести на проблемні зони. Застиглий парафін легко знімається з шкіри тоненькою плівкою. Процедура парафанго є відмінним засобом проти целюліту, яке сприяє очищенню, підтягування і омолодження шкіри. Крім того, дана процедура активно насичує шкіру корисними речовинами.

Протипоказання для обгортань.
Основними протипоказаннями для антицелюлітних обгортань є вагітність, серцево-судинні захворювання, варикозне розширення вен, гінекологічні захворювання.

Крім обгортань хорошим засобом від целюліту є масаж, який необхідно робити жорсткої рукавичкою або спеціальною щіткою перед прийняттям ванни або душу. Після розтирання шкіри необхідно прийняти душ, після чого нанести на проблемні ділянки антицелюлітний гель, який можна приготувати в домашніх умовах. Для цього необхідно придбати в аптеці нейтральний гель алое вера. Взяти 50 мл гелю і додати в нього 5 крапель олії чорного перцю, 3 краплі олії розмарину, 5 крапель олії дугласиі. Отриманий гель найкраще наносити погладжують на суху шкіру ділянок, на яких є целюліт, дати йому ввібрати протягом 7-10 хвилин. Даний антицелюлітний гель сприяє розщепленню жирів, поліпшенню мікроциркуляції, а також надає лімфодренажний ефект.

При проведенні процедур антицелюлітних обгортань будинку можлива поява відчуття печіння в ділянці нанесення складу. Але це не страшно, оскільки прискорення процесу спалювання жирів проявляється саме невеликим палінням. Однак в разі нестерпного жару, появи слабкості, запаморочення, висипань на шкірі необхідно припинити проведення даних процедур і звернутися до лікаря.