Як почистити організм від алкоголю

Кожна людина хоча б раз у житті відчував на собі згубний вплив алкоголю. Весела вечірка на ранок обертається головним болем, нудотою, запамороченням і іншими неприємними наслідками. Добре, якщо людина робить для себе певні висновки і в майбутньому не допускає повторення подібної ситуації. Але, так чи інакше, а знання, як очистити організм від алкоголю, може допомогти, якщо не вам безпосередньо, то кому-небудь з ваших знайомих або родичів.

В першу чергу треба вивести всі токсини і шлаки, які потрапляють в кров, завдяки прийнятому алкоголю. Скористайтеся чорним або білим активованим вугіллям. Якщо ваша вага 60 кг, за 30 хвилин до їжі прийміть 6 таблеток (на 10 кг ваги - 1 таблетка). Існують і інші препарати, якими користуються в таких випадках, питайте їх в аптеках. Таблетки на основі рослинної целюлози діють приблизно так само, як активоване вугілля.

Наступним кроком буде налагоджене харчування. Їжте більше овочів, кисломолочних продуктів, каш, пийте зелений чай і соки. Жирні, копчені, солоні продукти в цей період вживати не варто. Крім чаю і соків пийте не менше двох літрів чистої джерельної води, вона теж буде сприяти виведенню шкідливих речовин з організма.

Алкогольні напої мають здатність поглинати вітамін С в організме, тому треба обов`язково приймати вітамінні комплекси, у складі яких великий вміст аскорбінової кислоти.

У більш серйозних випадках треба негайно звернутися до лікарні. Фахівці допоможуть очистити організм, використовуючи спеціальні медикаменти, крапельниці, ліки, які нейтралізують дію алкоголю і нормалізують роботу внутрішніх органів.

Існує ряд народних засобів, що допомагають відновити роботу організма. Приготуйте суміш з соку лимона, ложки меду і склянки окропу. Приймайте її протягом семи днів щодня. Це засіб відбиває тягу до спиртного.