Дієта при дискінезії

Запорукою прекрасного самопочуття і ефективної роботи всього організму є правильно підібрана дієта, яка дозволяє очистити природним чином внутрішні органи, вивести токсини з організму, нормалізувати вагу і поліпшити обмінні процеси.

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів дозволяє оптимізувати стан пацієнта, усунути фактори, які викликали розвиток цієї недуги. Дискінезія - це ціла група захворювань, які характеризуються розладами рухових функцій. Порушення координації руху в часі і просторі, неправильна інтенсивність окремих частин органів і систем. Страждають кишечник, жовчний міхур, жовчовивідні шляхи.

Гіпермоторная дискінезія може виникнути на тлі тривалого голодування і відсутність в раціоні необхідних поживних речовин. Такий процес можна спостерігати у багатьох моделей і манекенниць.

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів

Для усунення таких симптомів хвороби недуги лікарі-дієтологи розробили спеціальну систему, в основі якої лежать принципи роздільного харчування. Дієта не має жорстких обмежень, головне, не насичувати шлунок до відвала і не нехтувати висококалорійними продуктами.

1. Харчуватися необхідно дрібно, приймати їжу 5-6 разів на день невеликими порціями, в перервах по 3-4 години.
2. Порції повинні бути не більше 300 гр, краще використовувати кухонні ваги, щоб не помилитися з результатом.
3. Гаряча і холодна їжа здатні викликати дискомфорт у шлунку, а тому вся їжа повинна завжди бути кімнатної температури, не вище за температуру людського тіла.
4. Їжа повинна бути протерта або подрібнена. М`ясо потрібно пропускати через м`ясорубку.
5. Фрукти подаватися в запеченому або протертому вигляді.
6. Свіжоприготовані соки потрібно розбавляти водою.
7. Вживати в раціоні більше каш, які будуть стимулювати процеси травлення. Пшоняну в процесі загострення їсти не рекомендують.
8. Рослинна нерафіновану олію - 1 гр на добу.
9. Цукор - максимум - 30 гр. Можна використовувати мед, а також класти в каші сухофрукти.
10. Хліб з грубого помелу, не більше 150 гр в добу. Від білого сорту краще відмовитися, тільки чорний або цільнозерновий.

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів у дорослих передбачає часте вживання білкової їжі - м`яса. Рекомендовано віддавати перевагу нежирним сортам: кролятині, яловичині, курячої грудях, індички.

Приблизне меню на один день може бути таким:

Ранок:
250г знежиреного (але не більше 5%) сиру.

обід:
250г відвареної курки без шкірки. Склянка знежиреного молока.

Полудень:
Салат (250г):

• два зварених круто яйця,
• болгарський перець,
• капуста,
• зелень,
• нежирний сир.

вечеря:
Один стакан кефіру. 200г сиру.

При дотриманні дієти при дискінезії жовчного міхура потрібно приділяти особливу увагу рясного питва, це може бути і звичайний чай з мінімальною кількістю цукру, відвари шипшини, кукурудзяних рилець, сени, чиста мінеральна вода без газів.

Основи харчування пацієнта

Не можна вживати при дискінезії жирні м`ясні бульйони, жири, свіжі овочі, які дратують слизову оболонку шлунка, гострі спеції, майонез і кетчуп, копченості, алкоголь та інші слабоалкогольні напої, міцний чай і каву, магазинні соки, шоколад. А також газовану воду, напівфабрикати, пшоняну крупу, бобові, всі види грибів, свіжий хліб, кондитерські вироби, жирні кисломолочні продукти, вершкове масло.

При цьому захворюванні застосовується дієта №5, за допомогою неї можливо відновити потрібний рівень жирового і холестеринового обміну. Дотримуватися її потрібно довгий час, роки півтора - два, змінювати раціон і вводити додаткові страви можна тільки після консультації з лікарем. З дієти при дискінезії жовчного міхура потрібно виходити дуже акуратно.
Поступово нарощуючи кількість споживаної їжі в день.

Зрозуміло, слід виключити все борошняне, як під час, так і після дієти. На час виходу вживати ягідні морси і яблучний сік, але тільки без додавання в них цукру.

Дієта при дискінезії жовчних шляхів у дітей

Перший крок - це батьківська бесіда з дитиною, під час якої слід донести інформацію, що від улюблених цукерок і інших солодощів на час потрібно буде відмовитися. Забути про морозиво, фаст-фудах, газованих напоях, жувальній гумці. Холодні страви під забороною.

А ось які продукти і страви можна вживати при лікуванні дискінезія жовчовивідних шляхів:

• овочеві супи, круп`яні, вегетаріанські борщі;
• нежирні сорти м`яса, риби, птиці, парові котлети, тефтелі, пельмені;
• рисова і гречана каші;
• макарони з вареними овочами;
• сирні запіканки;
• молочні продукти невисокої жирності;
• парові омлети;
• цільнозерновий хліб і крекери.

З десертів дозволяється їсти стиглі ягоди полуниці, суниці, пити фруктові соки, компоти, кисіль, робити ягідно-фруктове смузі з додаванням меду. Трохи можна пастили, карамелі, варення.

Вся важка їжу буде викликати біль і спазми в шлунку, а тому важливо строго-настрого сказати немає порожнім вуглеводів і жирів. Коли період загострення залишиться позаду можна урізноманітнити дієту, додаючи більше жирності в блюда. При нормалізації стану пацієнта виходити з дієти важливо поступово (під контролем лікуючого лікаря).

Лікарські трави та збори прекрасно підходять для лікування гипомоторная дискінезії, сприятливо впливають на стан організму збори кропиви, кори крушини, плоди шипшини, нирки берези, листя смородини. Ці відвари мають проносний ефект, стимулюють моторику кишечника.

Призначена доктором дієта при дискінезії дозволяє нормалізувати всі функції відділів кишечника, нормалізувати роботу внутрішніх органів, вивести токсини і шкідливі радикали, стабілізувати стан організму і поліпшити самопочуття пацієнта.

Бережіть своє здоров`я і своєчасно звертайтеся за медичною допомогою!

Відео про дискінезії жовчовивідних шляхів

Відео про дискінезії у дітей

Відео про лікування дискінезії