Як позбутися від жирності волосся?

Шкірне сало поступово забруднює волосся - це цілком природний процес. Неприємності він доставляє лише в разі, якщо між миттям голови і появою жирних "бурульок" проходить мінімальний відрізок часу. Як позбутися від жирності волосся? Вирішити проблему вам допоможе комплексний підхід.

Виявлення причини підвищеної жирності волосся

Справитися з проблемою жирного волосся можна лише за умови виявлення справжньої причини такого стану. Підвищена жирність волосся може бути наслідком внутрішніх патологій. Найчастіше проблему провокують гормональні порушення, а також захворювання травної системи. Гормональний фон змінюється як в силу природних причин (наприклад, в підлітковому періоді), так і з-за прийому гормональних засобів або порушень роботи щитовидної залози. Пройшовши обстеження, ви зможете визначитися з причиною і підібрати оптимальну схему лікування.

Також причиною підвищеної жирності волосся може бути неправильний догляд: вибір невідповідних косметичних засобів, зловживання масками і бальзамами, сушка волосся гарячим струменем повітря, часте миття голови. Наступною важливою причиною проблеми є зловживання жирної і солодкої їжі. Не варто випускати з уваги схильність до стресів і генетичну схильність.

Дієта проти підвищеної жирності волосся

Як можна позбутися від жирності волосся? Якщо медичне обстеження не виявило патологій, цілком допустимо приступити до самостійного вирішення проблеми. Першим пунктом може стати дієта - в основі раціону повинна знаходитися нежирна їжа (пісні білки, овочі, фрукти, кисломолочні продукти). Поліпшити роботу кишечника допоможуть висівки. Джерелами жирів повинні стати рослинні масла, насіння, горіхи (В обмеженій кількості). Виключенню підлягають солодощі, соління, копченості, тугоплавкі жири, жирні продукти, гострі приправи, алкоголь. Їсти потрібно часто (до 6-ти разів на день) - це дозволить нормалізувати обмінні процеси. В обов`язковому порядку варто пити багато негазованої води (для очищення організму і для поліпшення обмінних процесів).

Догляд за жирним волоссям

Нормалізувавши харчування, ви вже наполовину впораєтеся з проблемою. Інша частина успіху залежить від того, наскільки правильно ви доглядаєте за волоссям. Трихологи (лікарі, що займаються лікуванням волосистої частини голови) рекомендують мити голову регулярно, але не часто (1-2 рази на тиждень). При цьому потрібно використовувати спеціальну лінію засобів (вони мають в своєму складі рослинні екстракти, вітаміни, мінерали). Часте миття голови проблеми не вирішує, а посилює її. Справа в тому, що шампунь змиває захисну плівку, шкіра пересушується, сальні залози починають працювати ще активніше, ніж раніше.

Волосся мийте прохолодною або теплою водою, але ні в якому разі не гарячою. Перед миттям втирайте в шкіру голови соки алое або моркви, кисле молоко - це дозволить знизити вироблення шкірного сала. Тривалість дії таких засобів - 30-60 хвилин (волосся слід прикрити целофановій шапочкою). При використанні концентрованого шампуню розбавляйте його водою і лише після цього - наносите на волосся (в першу чергу його потрібно розподілити по шкірі волосистої частини голови). При необхідності процедуру можете повторити. Після того як шампунь змито, волосся обполосніть трав`яним відваром (можна використовувати ромашку, кору дуба і інші трави) або кислим розчином (знаходять застосування оцет або сік лимона - 1 ст.л. на 1 л рідини). Мокре волосся промокніть махровим рушником і дайте їм висохнути без використання фена.

Як позбутися від жирності волосся? Справитися з проблемою допоможе правильний режим життя і оптимальний догляд - при відсутності внутрішніх патологій такі заходи помітно знизять вироблення шкірного сала.

Відео: Як позбутися від жирності волосся ляльки монстер хай (Майстер клас для монстер хай)

Відео: Як позбутися від жирності в волоc

Відео: Майстер-клас: як позбутися від жирності волосся у ляльок?