Сприятливі дні для зачаття: як визначити потрібний момент
Відео: Про небезпечних днями
Зміст
Відео: Сприятливі дні для зачаття
Здавалося б, вагітність, можлива тільки протягом одного дня за весь менструальний цикл, тобто протягом доби після овуляції. Але це не так, справа в тому, що сперматозоїди, на відміну від яйцеклітини, живуть 3 - 4 дні і цілком можуть дочекатися яйцеклітину. Зустрічаються випадки, коли зачаття відбувалося навіть після статевого контакту, який стався за 6 діб до овуляції. А ось після того, як пройдуть добу після овуляції, зачаття ніяк неможливо через відсутність яйцеклітини. Дочекатися наступної яйцеклітини сперматозоїди також не зможуть - це занадто тривалий період.
Таким чином, найсприятливіший час для зачаття - це період, який починається за 2 - 3 дні до овуляції і закінчується через дві доби після неї (ще одну добу після овуляції - це поправка на помилку в підрахунках дня овуляції).
Як дізнатися день настання овуляції
Багато жінок відчувають овуляцію у вигляді короткочасних неінтенсивних болів в нижній частині живота в тій стороні, де сталася овуляція. Але деякі жінки ніяк не відчувають овуляцію. У такому випадку вдаються до вимірювання базальної температури, ультразвукового дослідження або проводять домашній тест на овуляцію.
Базальна температура вимірюється у прямій кишці щодня вранці, коли жінка ще лежить в ліжку. Її відзначають на спеціальному графіку, на якому чітко видно, що базальна температура знижується в день овуляції і підвищується на наступну добу.
Ультразвукове дослідження (УЗД) - це найточніший метод визначення овуляції, його можна робити кілька днів поспіль.
Відео: Календар зачаття - Video-Med.ru
Сьогодні для визначення овуляції можна купити в аптеці спеціальний тест. За допомогою цього тесту можливо вловити момент появи в сечі лютеїнізуючого гормону гіпофіза, який з`являється у другій фазі менструального циклу, приблизно за добу до овуляції. Такі домашні тести рекомендується робити двічі в день протягом декількох днів в середині менструального циклу. Наприклад, при 28 - денного менструального циклу його рекомендується проводити з дев`ятого по шістнадцятий день. Зафіксований позитивний результат є точкою відліку: овуляція відбудеться через 16 - 28 годин.
Але орієнтуватися по менструального циклу можна тільки в тому випадку, якщо він регулярний. Якщо ж менструальні цикли нерегулярні, то визначити час овуляції досить складно. В цьому випадку всі дослідження доведеться робити протягом тривалого часу.
Відео: Сприятливі дні для зачаття
Як вести календар овуляції
Календар овуляції можна вести будь-яким способом, як на папері, так і в комп`ютері. Головне - це відзначати дні овуляції, менструації і відчуття, з ними пов`язані Якщо проводилися дослідження з визначення дати овуляції, то їх результати відзначаються також.
Для того щоб ці відомості стали достовірними, календар овуляції рекомендується вести на протязі не менше півроку, і тільки тоді на нього можна буде орієнтуватися при плануванні вагітності і використовувати для природної контрацепції.
У зачатті беруть участь дві клітини: жіноча і чоловіча і тривалість життя цих клітин визначає найбільш сприятливі дні для зачаття.