Як зробити груди гарніше

Звичайно, змінити розмір і форму грудей абсолютно не можливо без оперативного втручання. Але при правильному догляді цілком можна підтримувати її форму в гарному стані.
Можна виконувати кожен день одне нескладна вправа. Встаньте перед дзеркалом, з`єднайте руки перед грудьми, долоні упріть один в одного. Можна відразу зауважити, як м`язи за рахунок навантаження піднімають груди. Найдієвіший засіб по догляду за грудьми це вода, намагайтеся щодня приймати контрастний душ, він покращує кровопостачання, в результаті груди стає еластичною і пружною. Можна груди обполіскувати прохолодною водою, вона поліпшить форму. За допомогою масажної щітки та холодної води рекомендується робити масаж, результат не змусить вас довго чекати.
Іноді в результаті втрати ваги або старіння, груди обвисають, в цьому випадку варто вітамінний препарати, який повинен правильно підібрати фахівець. Маски і креми потрібно наносити масажними рухами від складки під грудьми до шиї і підборіддя.
Остерігайтеся невідповідного бюстгальтера, він не повинен повзти верх, підбирайте розмір правильно. Не піддавайте груди прямого впливу сонячних променів. І будь-ласка не забувайте про те, що краса жіночих грудей безпосередньо залежить від її здоров`я.