Сімейні сварки і зайву вагу взаємопов`язані

Зміст

• Відео: Про сварки і конфлікти в сім`ї
• Відео: Причина сімейних конфліктів
• Відео: Як правильно сваритися? Сварки в родині. Павло Раков
• Відео: Відео Жіночі практики-15. Зайва вага і підсвідомість-4. Від чого нас захищає жир?

Виявляється, люди можуть набирати зайву вагу через проблеми в особистих відносинах. вчені з університету Огайо запевняють, що набір зайвих кілограмів відбувається внаслідок сварок з близькою людиною.

Відео: Як правильно сваритися? Сварки в родині. Павло Раков

Виявляється, що конфліктні ситуації в сім`ї не тільки псують настрій, але і провокують ожиріння. Дослідники визначили, що внаслідок сварок в організмі відзначається підвищена активність гормональної системи, що веде до збільшення вироблення ряду гормонів, зокрема греліну - так званого гормону голоду.

Після того, як рівень греліну в крові підвищується, людина переживає сильне загострення апетиту і навіть справжні напади голоду, які ведуть до втрати контролю над собою. Ще один "небезпечний" момент пов`язаний з тим, що в такому стані людина може легко піддаватися спокусі і є ті продукти, які він раніше вважав хворими.

Відео: Відео Жіночі практики-15. Зайва вага і підсвідомість-4. Від чого нас захищає жир?

Вчені в процесі дослідження вели спостереження за парами, які з`ясовували стосунки і разом харчувалися. При цьому вони звертали увагу на стан здоров`я добровольців, якість їхнього сну, прояв загального занепокоєння. В результаті вчені помітили зв`язок між сварками в сім`ї і споживання великої кількості солодких, солоних і жирних продуктів. Раніше фахівці повідомляли про те, що людям в стані стресу необхідно підживлювати мозок додатковою енергією, щоб контролювати себе. Саме тому людина, яка втратила самовладання, може різко захотіти з`їсти солодке або жирне блюдо.

До речі, днями були опубліковані дані дослідження Всесвітньої організації охорони здоров`я, в яких йшлося про те, що за двадцять років маса тіла людства в середньому збільшилася на 8%. Фахівці пов`язують це зі звичкою їсти нездорову їжу в дуже великих кількостях. Збільшення маси тіла пов`язано з дуже високою калорійністю щоденного раціону, що відбувається внаслідок вживання оброблених продуктів.

Прогнози ВООЗ невтішні: медики вважають, що вже до 2030 року ожирінням страждатимуть близько 73% європейців-чоловіків і 63% мешканок країн Європи.