Пантотенова кислота: інструкція із застосування, склад і аналоги препарату

Відео: Крем Бепантен

Антистресовим вітаміном, благотворно діють на весь організм людини, називають медики ця речовина. В чистому вигляді пантотенова кислота, інструкція із застосування, відгуки про яку представлені в статті, була виділена біохіміком Роджером Вільямсом з печінки ссавців в 1933 році. Лише через десять років вчені з`ясували її хімічну формулу і здійснили синтез пантотената кальцію - солі на її основі. водорозчинний вітамін B5 - життєво необхідна харчова добавка для будь-якого організму, активізує розщеплення всіх макронутриентов (жирів, білків і вуглеводів). Вона дозволяє поліпшити метаболізм і підвищити рівень енергії в організмі.

Відео: Новий тест! Вітамін-В5 (дизайнер фігури)

Що являє собою антистресовий вітамін?

Вільна пантотенова кислота (в ампулах), інструкція із застосування якої характеризує її як водорозчинне в`язке речовина світло-жовтого кольору з маслянистою консистенцією, також легко розлучається в оцтової кислоти, але погано - в спирті і зовсім не розщеплюється в жирових субстанціях. Кальцієва і натрієва солі пантотенової кислоти добре кристалізуються і являють собою білий порошок або таблетки вітаміну B5. У порошку ця речовина не має запаху і є гірким на смак. Під впливом кислот, лугів і високої температури популярний водорозчинний вітамін легко руйнується.

Синтез пантотенової кислоти в природі

У природних умовах вітамін B5 утворюється зеленими рослинами, а також окремими мікроорганізмами в кишечнику людини. Концентрація пантотенової кислоти в природних продуктах різна, але її присутність в практично будь-якому з них є обов`язковим. Не дарма в перекладі грецьке слово "Пантос", Що міститься в назві кислоти, означає "всюди" або "всюдисущий". Термічну обробку харчових продуктів, в яких міститься пантотенова кислота (інструкція із застосування представлена нижче) проводити не рекомендується, так як в процесі варіння, тушкування, смаження або копчення вітамін B5 втрачає свої властивості і руйнується. Крім того, при додаванні в блюдо оцту, лимонної, яблучної кислоти концентрація антистресової речовини також істотно скорочується.

Фармакологічні властивості і дозування

Чудодійна пантотенова кислота, інструкція із застосування якої рекомендує вживати її дітям від 2 до 5 г на добу, а підліткам з 11 років і дорослим - від 4 до 7 г, є складовим елементом коферменту А, що стимулює обмінні процеси в організмі.

Її дія поширюється від синтезу гормонів надниркових залоз (кортикостероїдів), що перешкоджають виникненню багатьох захворювань (артриту і алергії, коліту і серцевих недуг), до нейромедіаторів, від формування антитіл, що сприяють засвоєнню багатьох інших вітамінів, до регулювання метаболізму жирних кислот, що нормалізує обмін ліпідів і сприятливо позначається на окисно-відновних процесах в організмі людини.

Стимулюючи перистальтику кишечника, пантотенова кислота, інструкція із застосування якої рекомендує її при порушеннях в роботі шлунково-кишкового тракту, покращує функціонування травного тракту, надає потужний репаративное (загоює) дію на слизові. Її гіполіпідемічні властивості дозволяють знижувати концентрацію шкідливого холестерину в судинах завдяки розщепленню окремих його фракцій і виведенню їх з організму.

Дефіцит пантотенової кислоти

Недолік найважливішого антистресової вітаміну призводить до порушень в обміні речовин, погіршення довгостроковій пам`яті, загострення нервових і шкірних захворювань, зниження імунітету, появи алергічних реакцій, до збоїв в ритмі сну. При дефіциті вітаміну B5 різко скорочується чутливість до запахів і смаків, з`являється неуважність, при наявності шкідливих звичок посилюється шкідливий вплив тютюну і алкоголю на мозкову діяльність, погіршується стан шкіри, нігтів і волосся. Крім того, загоєння опіків і ран триває довше. Також істотно зростає можливість виникнення і розвитку атеросклерозу. Недостатність пантотенової кислоти в організмі може провокувати блювоту і запаморочення, підвищену стомлюваність і загальну слабкість, втрату координації і спазми в м`язах, дерматити або екземи, аутоімунні захворювання, артрити і артрози, ожиріння.

Відео: Як правильно колоти вітамін Б12

показання

Вітамінна добавка кальцію пантотенат, або пантотенова кислота, в таблетках (інструкція з докладним описом якої знаходиться в кожній упаковці) призначається при головних болях і порушеннях сну, при оніміння кінцівок і м`язових недугах, в періоди емоційного перенапруження і важких фізичних навантажень, для зняття депресивних і апатичних станів, при зловживанні алкоголем, при дисфункції печінки та інших органів шлунково-кишкового тракту, при збоях в обмінних процесах, при ослабленні імунітету, при бронхіті, для профілактики захворювань орг нов травлення, при акне, а також під час вагітності та грудного вигодовування малюка.

Протипоказання і побічна дія

Протипоказань, за винятком індивідуальної алергічної реакції на вітамін B5, до застосування безпечної харчової добавки не існує. Однак пантотенова кислота, побічні дії якої можуть виникати в разі передозування препарату, вимагає точного дотримання лікарських рекомендацій.

Неприємні симптоми виражаються в різних диспепсичних явищах (нудота, печія або блювота). Промивання шлунка і тимчасове обмеження прийому вітаміну є достатньою допомогою для зняття дискомфортних відчуттів. При прийомі даного препарату в комплексі з серцевимиглікозидами посилюється дія останніх, а токсичність протитуберкульозних засобів і миш`яку істотно знижується.

Відео: Панзинорм 10 000 капсули

Аналоги і склад

Правильне харчування задовольняє добову потребу людини у вітаміні B5, так як в більшості продуктів рослинного і тваринного походження міститься природна пантотенова кислота. Інструкція по застосуванню (аналоги антистресової вітаміну - "кальцій пантотенова" і "Кальціпан", "Кутівітол" і "Кальпанат", "Пантолін" і "Панкау", "Пантотаксін", "пантотен" і "Пентавітол") Рекомендує його у вигляді таблеток або капсул як біоактивну добавку до їжі.

Pantothenic acid випускається фірмою Solgar (США) в формі капсул з активною речовиною (500 мг) або мультивитаминного комплексу на основі природних компонентів під назвою "Солгар Мульти Ай".

З вітчизняних виробників "пантотенат кальцію" виробляють: "Белгородвітаміни", "Фармстандарт-жовтень", "Ай Сі Ен Росія жовтня" і "Акрихин ХФК" в таблетках по 0,1 г, упакованих по 50 штук.

Зарубіжні аналоги препарату під назвою "Кальцію D-пантотенат" виробляють DSM NUTRITIONAL PRODUCTS Ltd. (Швейцарія) і NOW Foods (США). Крім таблеток і порошку (капсул) ця речовина продається у вигляді ампул з 10- або 20% -м розчином для ін`єкцій. Серед аналогів даного препарату виділяють "аминалон" і "Нейро-Норм", "Вазавітал" і "Нообут", "Ноофен" і "Ноозам", "кальцію Пангамат" і "Супрадин", "Вітрум Бьюті" та інші мультивітамінні комплекси з компонентом B5 в складі.

Відгуки

Думки більшості людей, що приймають за показаннями вітамін B5, носять позитивний характер. Хтось хвалить препарат за заспокійливу дію, тому що пропала дратівливість і покращився сон. Спортсменам сподобався його відновлювальний ефект для м`язів після виснажливих тренувань і травм, а також приплив енергії і допомогу в концентрації під час змагань. У інших пацієнтів, які страждають акне, пантотенова кислота у великих дозах сприяла швидкому лікуванню від недуги. Пацієнти, які відвідують дерматолога, повідомляють про хороше лікувальний ефект вітаміну B5. Вагітні жінки, які страждають токсикозом, відзначають поліпшення стану вже через тиждень регулярного прийому таблеток пантотената кальцію.

Але не тільки прийом даного препарату всередину благотворно діє на здоров`я шкіри, зовнішній вигляд волосся і нігтів. Косметологи виявили аналогічне вплив при зовнішньому нанесенні всіляких кремів, шампунів, гелів, спреїв і мазей ("Бепантен", "пантенол" та інших). Позитивні відгуки про ці кошти стимулюють багатьох людей до їх придбання і зберігання в кожній домашній аптечці. Єдиним мінусом внутрішньом`язових ін`єкцій на основі пантотенової кислоти, як відзначають пацієнти, є болючість в місцях уколів і можливу появу інфільтратів. Прийом капсул або таблеток "пантотената кальцію" може стати хорошою альтернативою ефективної, але болючою інвазивної процедурою.