Сильний випадає волосся - що робити? Причини і зміцнення волосся

Після невдач в навчанні, на роботі і в особистому житті моя добра знайома Настя помітила, що у неї випадає дуже багато волосся. Що робити, дівчина не знала, так як зіткнулася з цією проблемою вперше. А не помітити було важко, адже Настя збирала "шматки" по всій квартирі ...

посипалися волосся

Насправді з "листопадом" на голові стикалися майже всі. І мова йде не про патологічну алопеції після застосування ліків або через гормональні зміни, а про звичайний, "побутовому" випаданні волосся.

Чому вони посипалися?

Всім відомо, що втрата до 100 волосин на день - це норма: волосся відживає своє і поступається місцем новому. Інша справа, коли волосся випадає пучками: що робити і де коріння причини, розберемося нижче.

Не цілком нормально, але зрозуміло, коли волосся жахливо випадають після пологів: гормональний фон змінюється, але ж волосся реагують на це в першу чергу.

після пологів вилазять волосся

Так будь-які зміни гормонального фону, будь то менопауза або початок застосування оральних контрацептивів впливають на стан волосся негативно, але з часом і це проходить.

На цей час досить припинити травмувати волосся фарбою, знебарвлення і завивками. Досить часто листопад на голові починається після скарлатини або грипу: тут і температура дає про себе знати, і організм ослаблений. У відповідь на це волосся можуть почати масово покидати голову. Така ж реакція шевелюри може спостерігатися як відповідь на ендогенні захворювання на кшталт туберкульозу.

А буває, що волосся випадає через хвороби шкіри голови. У цій ситуації допоможе тільки лікар - дерматолог або трихолог.

Нарешті, в кінці літа - початку осені, а також навесні, коли змінюється погода і організм до цього пристосовується, теж сильно випадає волосся. Що робити в такому випадку?

Перечекати. Нерідко і під час стресів з депресіями волосся випадає пучками. Що робити? Моя знайома Настя зробила стрижку і стала знову відрощувати шевелюру. Але потрібно ще і взяти себе в руки: ніяка стресова ситуація не триває вічно, а красивою потрібно бути завжди.

Нарешті, моторошно випадає волосся після нарощування, коли волосся довгий час терплять навантаження, а також якщо постійно обтяжувати їх шпильками, шпильками, гумками і ін. Чи не менше обтяжують волосся і засоби для укладання.

Деякі вважають, що не варто носити взимку головні убори, якщо почало випадати волосся, чого робити не можна: навпаки, переохолодження шкіри голови тільки підсилює випадання волосся.

зупиняємо листопад

З чого почати? Стародавні римляни радили почати з яєць і мали рацію.

правильне харчування

Волосся адже складаються з білка, а значить, для харчування їм потрібен саме він. Так що стежимо за раціоном і вживаємо не тільки яйця, але і рибу, бобові, м`ясні продукти, сир, ну і вітаміни у великій кількості. Зараз продається чимало комплексів для волосся, але досвід багатьох жінок показує, що найбільш дієві чомусь вітаміни для вагітних: вони і випадання зупиняють, і зростання стимулюють.

Подальші наші дії полягають в тому, що ми звільняємо волосся від будь-якого впливу ззовні. Маються на увазі кошти для укладання, бальзами для волосся, прасування, щипці, фени та інші премудрості для створення штучної краси.

А ось проходити повз зміцнюють шампунів не варто: вони дійсно зміцнюють, особливо це стосується шампунів без парабенів і сульфатів. А вже якщо в них є екстракти женьшеню, каштана, ментолу, ромашки і кропиви, а також масло жожоба і мигдалю, пантенон, вітамін РР і інші корисні речі, то він подвійно корисний.

Масаж шкіри голови після миття просто необхідний, як і старанне розчісування. Для масажу знадобиться спеціальна щітка, а якщо є, то препарат для дарсонвалізації: багато зупиняли найжахливіше випадання волосся з його допомогою. Все це покращує кровотік до цибулин волосся і постачає вітаміни. Відповідний шампунь, правда, краще шукати в аптеці.

Живильні маски для волосся можуть застосовуватися як покупні, так і домашні.

Зміцнюємо волосся масками

Буває так, що бережеш шевелюру, але все одно волосся починає випадати. Що робити?

Маски! Вони не тільки зміцнюють волосся і покращують кровообіг, але і лікують шкіру голови. Так, маски на основі олій ефективно борються з випаданням волосся завдяки їх природному складу, близького до складу шкірного сала. Їх можна робити як для сухої шкіри голови, так і для жирної, головне, правильно підібрати склад.

масло для масок

Так, для жирного волосся підійде маска з масел авокадо і жожоба, плюс ефірні масла чайного дерева і розмарину. Для сухих годиться будь-яке масло, але найбільш ефективним вважається кокосове і масло авокадо. Проти серйозного випадання дієва суміш з ефірних масел розмарину і базиліка і реп`яхової з аргановою олією. А дівчина Настя, яка постраждала після стресу, рятувалася за допомогою мигдального масла. (Рецепти з реп`яхову олію).

А ось класичні гірчична та цибулевий маски діють за рахунок того, що зігрівають шкіру голови, і до неї приливає кров, до того ж, в цибулі міститься багато вітамінів. Цибулева маска дуже проста: втираємо в шкіру м`якоть і сік цього овоча, накриваємо голову плівкою і рушником (можна шапкою або шарфом) і чекаємо півгодини. Таку маску можна робити хоч кожен день, а перші результати стануть помітні після третього-четвертого застосування. Змиваючи, додаємо в воду гірчицю для нейтралізації запаху. (Цибулеві рецепти).

Варіантів гірчичною маски чимало, але при випаданні волосся краще просто використовувати суміш гірчиці з кефіром. Така маска наноситься тільки на корені волосся - вона сильно сушить волосся, тому є ризик пошкодити їх. (З гірчицею рецепти).

Безбарвна хна і глина просто розлучаються водою: ці засоби хороші самі по собі.

Перед будь-маскою можна зробити пілінг шкіри голови за допомогою солі.

Відео: маска при випаданні з кефіром.

На відновлення волосся може знадобитися до півроку, але заради результатів варто набратися терпіння і доглядати за ними постійно.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!