Новий рік нове життя! Ці 19 порад навчать радіти життю навіть останнього ледаря.

Новорічні свята - саме час переоцінити багато аспектів свого життя. Якщо ти звик лінуватися, плисти за течією і проводити свій час марно - зав`язуй з цим! Вчися радіти простим речам, адже саме з них складається таке складне, але прекрасний стан, яке ми звикли називати щастям. Ось невеликі підказки, як урізноманітнити своє дозвілля в новому році. Подивися по-новому на звичні дії і предмети, і тобі більше не захочеться безцільно витрачати свій час. Насолоджуйся кожним моментом!

1. Знайди під ліжком штучку, яка самотньо чекає тебе там з минулого року. Можна знайти найнесподіваніші сюрпризи!

2. Займися новим хобі - наприклад, альпінізмом - і закинь його тут же. Так можна набути досвіду в багатьох галузях життя і зробити її шалено захоплюючим!

3. Приготуй смачну і здорову їжу замість звичного фаст-фуду і пивка з друзями.

4. Почисти зуби довше звичайного. Я знаю, ти зможеш!

5. Гуляй! Природа - дійсне джерело натхнення.

Відео: Псіхологія.Как навчитися жити добре, як думати позитивно

6. Ходи пішки по сходах. Сходинки - диво-засіб проти ліні.

7. Спи так солодко, ніби ніхто не бачить.

Відео: Як навчитися радіти життю: Як навчитися радіти життю і повернути радість життя

8. Перевір нарешті свою голосову пошту!

9. Сходи до лікаря з приводу проблеми, яку ти вже давненько ігноріруешь. Ти знаєш про що я.

10. Купи постільна білизна своєї мрії, і не відкладай його до кращих днів - тут же застели!

11. Прокинься разом з першим дзвінком будильника і тут же вставай з ліжка. Ну, просто щоб знати, як це.

Відео: Психологія: ЯК перестати скиглити ?! (Влоги)

12. Вийди на пробіжку замість того, щоб просто планувати це.

13. Намаж нутеллу заради різноманітності на хліб, вистачить її є прямо з банки ложкою. Так смачніше!

14. Не відкладай і подзвони своїй бабусі. Ти ж давно хотів це зробити.

15. Наведи порядок в своєму гардеробі, іноді потрібно це робити ...

16. Помий волосся і уклади їх красиво. Перестань лінуватися робити це!

17. Подумай про те, як здорово щось робити замість того, щоб постійно про це міркувати.

18. Уяви, як здорово ділити всі свої негаразди з близькою людиною. Знайди таку людину, якщо його немає, якщо є - негайно обійми його.

19. Замов піцу - нагороди себе за перемоги над лінню!

Лінь-матінка забирає у тебе багато сил і часу, які ти міг би витратити на яскраву, повну радості життя. Досить лінуватися і разгільдяйствовать в новому році! Повір у себе, в свої сили - ти побачиш, як все змінитися, варто спробувати жити по-іншому. Нехай в твоєму серці оселиться любов до всього, що ти робиш.