Листя яблуні для голосу

Листя яблуні для голосу
Коли зеленіють яблуні, я починаю заготовляти їх листя. Це моє перевірене ліки. Листя для сушіння вибираю не самі перші, ще клейкі, але і не старі. Важливо зловити момент. За родом діяльності доводиться багато голосно говорити, і тому я часто сиплим, голос стає хриплим.
Таке враження створюється, що хочеться горло і зв`язки чимось змастити, щоб не скрипіли. Існує легенда, що знаменитий оперний співак полоскав горло настоєм яблуневих листя, я вирішила спробувати.
Настій готується просто:
Взяти сушене листя з розрахунку: на 1 частину листя - 10 частин гарячої води. Настоювати 2 години. Процідити і приймати по півсклянки протягом дня через кожні дві години. Для голосу корисно пити і просто настій з яблук: яблуко очистити від шкірки, нарізати на дольки і залити гарячою водою. Стакан накрити блюдцем, а коли охолоне і стане теплим, випити настій і з`їсти яблуко.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже