Як перестати думати за інших

Відео: Як перестати залежати від чужої думки. Що про мене подумають?

Чужі проблеми часом настільки турбують деяких людей, що вони занурюються в життя інших індивідів, забуваючи про власну. Якщо і у вас така ситуація, перестаньте думати про інших і займіться собою.

Відео: Як навчитися не думати

Перестаньте вирішувати чужі проблеми

Скажіть "немає" чужим проблемам

Надайте людям самим вирішувати свої проблеми. Не потрібно думати за них. Опіка їх, ви позбавляєте себе можливості зайнятися пристроєм власної долі. Крім того, ваші друзі і близькі, за яких ви часто вирішуєте якісь питання, втрачають самостійність і стають менш пристосованими до життя. Виходить, що постійно допомагаючи іншим, ви надаєте їм "ведмежу" послугу.

Не дозволяйте оточуючим вішати на вас свої проблеми. Постарайтеся утриматися від ради, зберігайте нейтралітет при будь-якій ситуації. Не проявляйте ініціативу і вмійте відмовляти, якщо до вас звертаються з незручною для вас проханням. Навчіться проявляти твердість. Можете послатися на свою зайнятість або некомпетентність в конкретному питанні.

Якщо ви будете брати на себе відповідальність за життя інших, ні до чого хорошого це не призведе. Доля порадників і помічників такий, що у разі невдалого результату подій вони стають винними у провалі. Давати оточуючим рекомендації по влаштуванню їх особистої, соціальної життя або кар`єри - заняття невдячне.

Не варто вважати себе експертом у всіх областях. Ви не можете дати компетентну пораду іншій людині, так як не знаєте всіх нюансів його життя. Тільки сама людина здатна знайти правильне для себе рішення. Максимум, що ви можете дати одному або близькій - співчуття і моральна підтримка.

займіться собою

Замість того, щоб вирішувати чужі проблеми, зосередьтеся на власних справах. Займіться своїм життям, і у вас не залишиться часу на те, щоб втручатися в проблеми оточуючих. Приділіть увагу собі, своїй зовнішності і здоров`ю. Приведіть у порядок свою квартиру. Подумайте, яких успіхів ви можете досягти на професійній ниві.

Згадайте про свої цілі і життєвих завданнях. Зосередьтеся на їх досягненні. Складіть план, як ви можете наблизитися до своєї мрії. Розвивайтеся, вдосконалюйте свої навички. Пройдіть якісь навчальні курси, отримаєте додаткову освіту. До речі, якщо вам настільки цікава життя інших людей, присвятіть себе вивченню психології особистості.

Деякі люди втручаються в життя інших, допомагають їм, тому що без цієї діяльності відчувають себе непотрібними. Якщо це про вас, знайдіть спосіб самореалізуватися. Це можна зробити через професію, хобі, сім`ю. Виберіть собі заняття до смаку і здібностям.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!