Ідеальний графік роботи

Вчені з Голландії визначили, що люди, які працюють за графіком тиждень через тиждень, два через два, або дві через одну, мають найбільшу продуктивність праці і їх організм встигає повністю відпочити, на відміну від людей, які працюють весь тиждень і беруть раз на рік відпустку.

Дослідження довели, що відпустка сприятливо діє на людину всього протягом кількох тижнів, не більше. Багато людей, через ці 2 тижні після відпустки відчувають себе абсолютно виснаженими і втомленими.
Але найгіршим станом здоров`я і низькою працездатністю володіють ті, хто роками відмовляє собі у відпустці. Втома, що накопичилася навіть може дати знати про себе розвитком яких-небудь захворювань.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!