Скільки бананів потрібно з`їсти, щоб померти? Шокуючі цифри!

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО з`їдати по 2 банани на день

Банан - це дуже корисний продукт. Його обожнюють як діти, так і старше покоління. Але багато людей намагаються виключити ці фрукти зі свого раціону. Зараз можна почути багато різної інформації про шкоду бананів, починаючи з їх калорійності і токсичності і закінчуючи впливом на чоловічу потенцію. Але найбільш незвичайним твердженням є те, що банани можуть привести до смерті. Це не жарт, і вчені вже вивчили це питання.

Відео: Скільки бананів може з`їсти людина?

Чому, власне кажучи, виник цей міф? А тому, що в бананах міститься велика кількість калію, який у великих дозах може призвести до смерті.

Відео: БАНАНИ! Користь і Шкода для організму.

Насправді такий елемент, як калій, корисний для організму людини. Він забезпечує нормальну роботу серця, нирок і нервової системи. В одному банані знаходиться близько 400 мг калію. Денна норма становить 4 800 мг. Це приблизно 12 бананів.

Банани не несуть смертельну небезпеку. Навряд чи хтось зможе з`їсти до 400 штук за один присід. Тим більше, що не весь калій з них засвоюється.

Відео: похмурі ПРАВДА про бананів!

Це не єдиний міф про цей продукт. Існує ще один, який говорить про присутність в бананах радіації в зв`язку з вмістом ізотопу калію-40. Власне, багато повсякденних продукти є джерелом природної радіації. Але ці ізотопи повністю виводяться з організму в процесі метаболізму. Тому боятися не варто. Летальний результат від отриманої дози радіації настане тільки в тому випадку, якщо з`їсти близько 10 млн бананів за раз.

Тому їж банани на здоров`я. Вони, до речі, є корисним перекусом.