Як користуватися громадським туалетом

Відео: Індія: за відвідування туалету - рупія в подарунок - BBC Russian

Найчастіше, громадські туалети не є найчистішими місцями, які ми відвідуємо. Навіть в чисті туалети може перебувати величезна кількість мікробів, хоча б тому, що на протязі всього дня туалетом користується багато людей. Дослідження Кімберлі Кларк показали, що 39% всіляких бактерій знаходиться в саме в туалетах. Нижче представлені кілька порад, як уникнути зіткнення з мікробами і бактеріями і зробити відвідування громадського туалету трішки приємніше.

кроки

Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 1
1
Коли зайдете в кабінку, огляньте сидіння. При необхідності використовуйте туалетний папір, щоб його протерти або скористайтеся одноразовим чохлом для сидіння, якщо такий є. Ви також можете придбати упаковку таких чохольчиком в аптеках та інших магазинах. Вони не займають багато місця в сумці.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 2
    2
    Чи не спускайте штани надто низько. Зупиніть їх на гомілки, посередині між колінами і ступнями.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 3
    3
    Уникайте унітазів з брудною або мокрою поверхнею.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 4
    4
    Чи не сідайте на сидінні, присядьте якомога ближче до нього. Якщо вам важко утримати баланс, обіпріться на що-небудь.

    Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО СХОДИТЬ В ТУАЛЕТ В ЛІТАК

  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 5
    5
    Не використовуйте унітазом, який погано змиває або не змиває взагалі. Якщо відходи вашого тіла не змиваються, залиште спроби і зверніться до менеджера.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 6
    6
    Ретельно оберніть засоби гігієни перш, ніж викидати в сміттєвий кошик. Приберіть за собою.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 7
    7
    Відкрийте двері кабінки. Якщо у унітазу є стільчак, опустіть його.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 8
    8
    Оберніть палець туалетним папером і натисніть на слив. Чіпайте тільки зливний механізм і відразу викиньте папір в унітаз, щоб її встигло змити.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 9
    9
    Відверніться від змиваючого унітазу і швидко вийдіть. У повітрі можуть витати мікроби, які можуть потрапити в вашу дихальну систему, так що намагайтеся швидше вийти, опустити кришку унітазу або хоча б відвернутися.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 10
    10
    Відкривайте двері туалетним папером. З очевидних причин ручка всередині кабінки брудніше зовнішнього. Відкрийте двері за допомогою невеликого клаптика паперу і відразу ви викиньте його у відро для сміття біля виходу.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 11
    11
    Завжди мийте руки. Промийте руки, як мінімум, 20 секунд під проточною водою. Не дивлячись на те, що в багатьох місцях економлять на гарячій воді, по можливості користуйтеся нею, так як вона ефективніше бореться з мікробами.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 12
    12
    Витріть руки паперовими серветками. У деяких місцях встановлені автомати з рушниками, завжди стежте за тим, що ви дістали нове, інакше будете витирати руки вже використаним. Майте на увазі, що апарати з гарячим повітрям менш гігієнічні, так як мікроби процвітають в гарячій і вологому середовищі, а також піднімаються з підлоги. По можливості використовуйте паперові серветки.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 13
    13
    Використовуйте невеликий шматочок туалетного паперу або серветки, щоб відкрити двері виходу. Це може бути зайвим, однак ви впевнені, що після всіх зусиль щодо гігієни, ви хочете братися за ручку, яку могли хапати люди, які не миючі руки після туалету? Навряд чи.
  • Зображення з назвою Use a Public Restroom Step 14
    14
    Вкажіть менеджеру на недоліки або погане обслуговування кабінок. На сьогоднішній день більшість компаній і місцевої влади приділяють особливу увагу чистоті громадських туалетів, і скарги відвідувачів мають велике значення. Однак це не стосується країн, де туалетна гігієна не варто в ряду основних пріоритетів. Якщо ваші скарги залишилися без відповіді, ви можете звернутися в санітарну службу.
  • Поради

    Відео: Як правильно користуватися туалетом

    • Використовуйте туалети в далеких кінцях магазина, там менше народу, і, відповідно, чистіше.
    • Ви також можете носити з собою антибактеріальний гель для рук. Ви можете його використовувати після того, як помили руки і вийшли з туалету, з обережності.
    • Згідно з дослідженнями, близько 1/3 інфекційних захворювань можна запобігти, якщо ретельно мити руки. Під час миття рук ви змиваєте бактерії з шкіри за допомогою тертя, і вони залишаються в піні. Коли ви змиваєте піну, ви змиваєте бактерії.
    • Якщо в кабінці немає туалетного паперу або ви відчуваєте себе некомфортно, коли сідаєте на унітаз, спробуйте нависнути над ним, не торкаючись. Це також хороший спосіб, якщо вам сильно закортіло, і у вас немає часу обгортати сидіння.
    • Якщо ви присіли і не можете втримати баланс, спершись на що-небудь, наприклад, на тримач для туалетного паперу. Знайдіть позицію, яка вам буде зручною. Чим далі від унітазу будете, тим краще, однак це підвищує ризик того, що ви написали на сидінні або навіть на свої штани. Чим нижче ви стоїте, тим менше шансів не потрапити в ціль, але ви можете втратити рівновагу. Рекомендовано дотримуватися приблизно 15 см над унітазом.
    • Якщо чиїсь відходи пролежали у воді певну кількість часу, вони безумовно антисанітарних.
    • Намагайтеся ні до чого не торкатися голими руками (зливна кнопка, кран, ручка дверей та ін.)
    • Якщо ви змушені скористатися туалетом, який виглядає брудним або сирим, ретельно обкласти сидіння туалетним папером, краще в кілька рядів. Або сядьте над унітазом.
    • Тримайте дітей над унітазом або зробіть їм сидіння з паперу.
    • На вас завжди повинна бути хоч якась взуття, будь то сандалі, кросівки або шльопанці.
    • У деяких жінок струмінь може розбризкується. Але це не означає, що ви не маєте права присідати над унітазом. Однак будьте уважні при виході, переконайтеся, що стерли всі сліди сечі з сидіння унітазу. Однак якщо туалет вже був брудним, просто виходите.
    • Завжди повідомляйте про поганий стан туалету.
    • Подумайте про інших людей, які будуть використовувати туалет після вас. Ви повинні розуміти, що їм буде неприємно побачити бруд після вас. Пам`ятайте це золоте правило!
    • Бактерії, з якими ви найімовірніше можете зіткнутися в туалеті - сальмонела і шигелла. Саме ці мікроби виникають при контакті з фекаліями. `Грип, менінгіт, стрептокок, стафілокок, кишкова паличка, застуда і гепатит А та інші можливо ховаються мікроби. Однак є і хороша новина: здорова імунна система може впоратися з більшістю цих бактерій при дотриманні зазначених вище правил, особливо при ретельному миття рук. Деякі мікроби також вмирають на повітрі, наприклад простудний вірус.
    • Якщо ви міняєте підгузник дитині в туалеті, використовуйте підручні засоби. Постеліть шматок паперу або принесену з дому пелюшку під дитину. завжди ретельно позбавляйтеся від підгузника. Дитячі фекалії - основне джерело бактерій для інших людей, особливо тих, що знижують імунну систему.

    попередження

    • Завжди носіть взуття. Ніколи не ходіть босоніж в громадські туалети, особливо в гуртожитку.
    • Якщо ви залишили туалет брудним, вам можуть звинуватити в тому, що ви написали на сидінні, навіть, якщо ви цього не робили.
    • У деяких туалетах можуть бути гучні або сильні змиває, які змивають автоматично або бризкаються. Якщо ви намокли, акуратно промокніть папером краплі і прийміть душ, як тільки повернетеся додому.
    • Не вірте всьому міфам. Ні, ви не зможете підхопити ЗПСШ від туалетного сидіння, хіба тільки вошей. Але і то дуже малоймовірно.
    • Ніколи не намагайтеся скористатися зламаним унітазом або раковиною, навіть в разі екстреної необхідності. У них може міститися величезна кількість мікробів.
    • Звісно над сидінням може привести до появи крапель на сидінні або потрапити на підлогу. Краплі можуть бризнути на всі боки також і від занадто сильного струменя.

    Що вам знадобиться

    • взуття
    • антибактеріальне мило
    • паперові серветки / туалетний папір
    • (Одноразовий чохол для сидіння унітазу)
    Поділися в соц мережах:

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    —хоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!