Лікарські рослини, що стимулюють імунітет

Народні цілителі з давніх часів застосовували лікарські рослини, що стимулюють імунітет. Ослаблення захисних функцій організму робить його більш уразливим, людина частіше хворіє інфекційними та вірусними захворюваннями, а рани довго заживають. Прийнято вважати, що імунітет слабшає до кінця зими, відповідно, і весь організм. Більшість людей дійсно частіше хворіють саме навесні.

У зимовий період ми рідше гуляємо на свіжому повітрі, менше отримуємо вітамінів зі свіжих овочів, зелені і фруктів. Все це не кращим чином позначається на нашій імунній системі. Така ситуація характерна для переважної більшості людей, тому навесні ми починаємо приймати вітаміни і здійснювати заходи для підтримки імунітету. Однак тим, хто постійно страждає від ослабленого імунітету, необхідно підтримувати і зміцнювати його круглий рік.

Один із способів підвищення імунітету пропонує такий розділ нетрадиційної медицини, як фітотерапія. Фітотерапія - спосіб лікування різних захворювань за допомогою лікарських рослин.

Трави, що сприяють зміцненню імунітету

Лікарські рослини для підвищення імунітету дуже різноманітні, налічується їх чимало. Однак фітотерапевти все ж виділяють найбільш ефективні з них. Пропонуємо познайомитися з ними більш докладно. Отже:

1. Женьшень ще з давніх-давен використовували для зміцнення імунітету. Ця рослина багата дофамином, який вважається гормоном щастя і задоволення. Воно сприяє не тільки посиленню захисних функцій організму, але і поліпшення працездатності, підвищенню настрою. Екстракт женьшеню часто входить до складу лікарських препаратів, імуностимулюючих і тонізуючих засобів. Для того щоб підвищити імунітет, добре підійде спиртова настоянка женьшеню. Рекомендується приймати її 3-4 рази на тиждень, 1 раз в день. Рекомендоване дозування - 20 крапель настоянки, розчинені у склянці води. Беручи настойку женьшеню по такій схемі, ви зможете підвищити і підтримати свій імунітет в холодну пору року.
2. Елеутерокок - рослина, яке використовується для приготування лікарського екстракту. Готують його з листя і коренів. Головна цінність рослини в здатності тонізувати і стимулювати імунну систему. Крім того, елеутерокок сприяє поліпшенню зору, підвищення фізичної витривалості і працездатності в цілому. Зазвичай з нього готують спиртову настойку, яку приймають перед їжею в першій половині дня, розчиняючи 20-30 крапель у склянці води. Таке дозування рекомендується для дорослих і дітей старше 12 років. Ефект зазвичай помічають через 2 тижні після регулярного вживання.
3. Корінь аралії маньчжурської часто використовується для приготування лікарських засобів для зміцнення імунітету. Їх прийом сприятливо позначається і на роботі центральної нервової системи. З кореня рослини готують спиртову настройку, яку приймають по 40 крапель тричі на день. Особливо добре приймати її після важких хвороб і складних операцій для відновлення організму.
4. Родіола рожева - відмінний засіб, що підвищує опірність організму до вірусів та інфекцій. Крім того, рослина покращує розумові та фізичні способності.Особенно цінні в ньому листя і корінь, з яких готують настойку і приймають по 10-20 крапель, 3 рази на день перед їдою. Крім ослабленого імунітету, приймати її рекомендується при підвищеній втомлюваності, зменшенні розумової і фізичної активності, вегето-судинної дистонії.

Ехінацея при ослабленні захисних функцій організму

Серед лікарських рослин окремо варто виділити ехінацею. Ехінацея - це група польових рослин родини айстрових, на вирощування які в США витрачається близько 300 млн доларів на рік. Безперечно, такі величезні гроші не стали б витрачати, не будь впевненості в її ефективності. З кінця 19 століття, коли не було необхідних лікарських препаратів, ехінацею широко застосовували для лікування простудних та інфекційних захворювань. На сьогоднішній день ехінацею широко застосовують і в Європі. Наприклад, в Німеччині лікар у звичайній лікарні може призначити її для зміцнення імунітету.

Як же відбувається її вплив на імунну систему? За даними досліджень, ехінацея стимулює вироблення лейкоцитів, головна функція яких - боротьба з чужорідними речовинами і організмами, що потрапляють в організм. Фенольні сполуки, що підвищують імунітет, у великій кількості містяться в рослині.

Для імунітету приймають настойку ехінацеї, яку можна приготувати самим або купити готову в аптеці. Приймати її рекомендується на початку захворювання і до тих пір, поки симптоми не будуть протягом 48 годин. Не потрібно приймати її постійно, коли організм здоровий, адже прийом ехінацеї стимулює роботу імунітету, а в даний період необхідності в цьому немає. В результаті імунна система пригнічується, і ми отримуємо не той ефект, який очікували, а прямо протилежний. Замість зниження ризику захворювання, він зростає і організм стає більш вразливим. З цих же причин настоянку ехінацеї можна приймати не більше 8 тижнів.

Протипоказання до застосування

У більшості випадків прийом ехінацеї безпечний для людей. Виняток становлять ті, хто страждає на алергію на квітку.

Алергія може проявитися у людей, які страждають на астму, риніт і реакцією на рослини, що відносяться до сімейства ромашок.

Їм краще утриматися від прийому ехінацеї або робити це під контролем лікаря. Існує ще ряд протипоказань до застосування ехінацеї, до яких відносяться:

1. Аутоімунні захворювання: вовчак, розсіяний склероз і розлад синтезу колагену. В результаті особливого стимулюючого ефекту, який надає ехінацея на імунітет, хвороба може посилитися.
2. Туберкульоз і ВІЛ-інфекція. Стимуляція ослабленого імунітету призведе до більш швидкого його виснаження.
3. Прийом імуносупресивних препаратів: кортикостероїдів або циклоспорин, які призначаються після трансплантації органів або при лікуванні вовчака. Прийом ехінацеї разом з ними може привести до загострення захворювання.
4. Прийом препаратів, що надають токсичну дію на печінку. До них відносяться анаболічні стероїди, Аміодарон, Метотрексат і Кетоконазол. Взаємодія цих препаратів з ехінацеєю ще не повністю вивчено, тому краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати їх разом.

Таким чином, рослини, що стимулюють імунітет, здатні допомогти нам в боротьбі за здоров`я. Лікування травами не втратило своєї популярності, незважаючи на активний розвиток фармакології, фармацевтики і величезного асортименту лікарських препаратів.

Лікарські трави - натуральне природний засіб для боротьби з інфекцією. Перш ніж прийняти ліки, подумайте, може бути природа вже підготувала для нас абсолютно натуральний засіб без хімії.