Чим і як зволожити шкіру обличчя
Людський організм вимагає вживання певної кількості води в добу, але мало хто знає, що те ж саме потрібно і нашій шкірі. Недолік вологи може сильно вплинути на стан особи, зробити його сухим і порушити клітинне дихання. Косметологи вважають, що зволожуючі процедури повинні проводитися щодня, адже тільки так можна зберегти молодість і здоровий вигляд шкіри.
Наситити епідерміс вологою можна і народними засобами, які складаються тільки з натуральних компонентів. Чи не кожній жінці відомо, як зволожити шкіру обличчя правильно, але навчитися робити такі процедури можна запам`ятавши кількох простих порад.
Навіщо потрібно зволожувати шкіру
Перед тим як розібратися в процесі зволоження шкіри, потрібно зрозуміти, навіщо нашому особі потрібна волога. Від водно-ліпідного балансу залежить здоровий зовнішній вигляд і внутрішній стан епідермісу, і якщо норма вологи порушена, то ця проблема моментально дасть про себе знати. Найчастіше недолік зволоження проявляється у вигляді лущення, почервоніння і інших неприємних побічних ефектів. Якщо після перших симптомів дегідратації ви не зробите жодних заходів, то ця проблема може стати хронічною.
Відео: Як реанімувати зневоднений шкіру? 5 перевірених способів зволоження і відновлення шкіри.
Всупереч частим помилок зволожувати потрібно не тільки сухий тип шкіри, але і нормальний комбінований і навіть жирний.
Зберегти здоровий вигляд обличчя і перешкодити появі естетичних недоліків можна тільки при правильному підході до процесу зволоження. Від рівня водного балансу залежить:
- виведення токсинів і забруднень;
- клітинне дихання;
- нормалізація обмінних процесів;
- свіжий і здоровий вигляд обличчя;
- запобігання раннього старіння;
- функціонування клітин;
- гладкість і пружність епідермісу.
Якщо регулярно насичувати шкіру необхідною кількістю вологи, то ви зможете надовго забути про прищиках, сухості і подразненнях. Секрет нормалізації водно-ліпідного балансу полягає в тому, щоб підібрати правильні процедури, відповідні конкретно для кожного типу шкіри.
до змістуЗагальні рекомендації по зволоженню шкіри
Зволоження шкіри обличчя має проводитися регулярно, і в цьому вам допоможуть не тільки косметичні засоби. Підходити до питання потрібно комплексно, і почати варто саме зі свого способу життя. Маски, креми та інші засоби по догляду за шкірою будуть діяти ефективніше, якщо ви будете дотримуватися цих простих правил:
Відео: Догляд за ОБЛИЧЧЯМ | КРОК 3 УВЛАЖНЕНИЕ шкіри - Частина 1
- Час від часу міняйте свій зволожуючий крем, оскільки шкіра може звикнути до одних і тих же складових, і перестати на них реагувати;
- Регулярно збризкуйте шкіру аптечної термальною водою, такий засіб просто незамінне для зволоження в будь-який час року. Обов`язково використовуйте цей продукт перед нанесенням макіяжу або крему;
- Вибираючи засоби по догляду за обличчям, намагайтеся звертати увагу на наявність у складі гликолевой, гіалуронової або молочної кислоти. Такі компоненти можуть забезпечити більш активне зволоження і допоможуть утримати воду в клітинах довгий час;
- Намагайтеся оберігати особу від впливу прямих ультрафіолетових променів, сильного вітру, і занадто низьких або високих температур;
- Не варто вмиватися гарячою водою, це може стати причиною дегідратації. Обполіскувати особа потрібно злегка теплою або прохолодною водою, це допоможе підвищити тонус тканин, а також уникнути пересихання шкіри;
- Стабільно застосовуйте зволожуючі маски, приготовані з натуральних компонентів. Це потрібно робити 1-3 рази в тиждень залежно від типу вашої шкіри;
- Пийте якомога більше води, адже наявність вологи в організмі дуже сильно впливає на стан шкіри;
- Відмовтеся від шкідливих звичок, оскільки вживання алкоголю і куріння створює брак кисню і сприяє випаровуванню вологи з клітин;
- Частіше провітрюйте кімнату, і при сухій погоді використовуйте спеціальні зволожувачі повітря;
- Розпарювання особи за допомогою трав`яних відварів і ефірних масел благотворно впливає на стан шкіри, і допомагає заповнити водний баланс клітин.
Ці рекомендації допоможуть вам підтримувати нормальний рівень вологи в епідермісі, і підвищити ефективність регулярних процедур догляду за шкірою.
до змістуПоказання до застосування зволожуючих засобів
Використання натуральних засобів для відновлення водного балансу показано при будь-якому типі шкіри.
Також існує ряд косметичних проблем, при яких застосування зволожуючих домашніх масок, лосьйонів або кремів просто необхідно.
Косметологи рекомендують проводити регулярні процедури для заповнення вологи, якщо у вас:
- сильно пересушена шкіра;
- часто з`являються лущення;
- запалення і подразнення;
- виникли перші ознаки старіння;
- сильний авітаміноз;
- погіршився колір і структура особи;
- з`явилося відчуття стягнутості.
У таких випадках потрібно приділяти більше часу догляду за шкірою і проведення зволожуючих процедур.
Відео: Як правильно зволожувати шкіру? Краса №1
до змістуРецепти домашньої зволожуючою косметики
Зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах можна за допомогою простих натуральних продуктів, адже більшість рецептів містять в складі тільки природні компоненти. Для регулярного догляду за обличчям чудово підійдуть такі засоби:
- Візьміть один свіжий огірок, очистіть його від шкірки, і після цього подрібніть овоч в блендері до стану соковитою кашки. Візьміть 3 ст.л. зеленої маси, додайте до неї 1 ч.л. жирної сметани або вершків, і розведіть суміш 1 ч.л. рожевої води. Наносите таку маску на обличчя і залиште її на 15-20 хвилин. Після цього вмийтеся прохолодною водою;
- Змішайте в термосі 2 ст.л. листя м`яти або ромашки, і 100 мл киплячого молока. Дайте рідини настоятися кілька годин, і після цього остудіть суміш до кімнатної температури. За допомогою ватного диска нанесіть настій на обличчя, і через 30 хвилин змийте залишки маси водою;
- Розімніть в кашку 2 свіжі ягоди полуниці, і додайте до неї 1 ч.л. гліцерину. Залийте отриману масу 100 мл окропу, дайте засобу настоятися півгодини, а після цього процідіть рідину і перелийте її в чистий посуд. За допомогою ватного диска наносите такий тонік на очищену шкіру вранці і увечері.