Чим можна промивати ніс?

Багато хто замислюється над тим, чим промивати ніс, особливо якщо він закладений. Однак лікарі рекомендують робити цю процедуру щодня. Вона допоможе позбутися від слизу і бактерій. Проводити її можна декількома способами, а в якості рідини використовувати розчини і відвари з трав.

Прилади для промивання носа

Для більшої зручності проведення процедури рекомендується придбати спеціальний чайник для промивання носа. Він продається в аптеках. Щоб промити ніс за допомогою нього, потрібно налити всередину розчин, взяти посудину в руки і нахилитися над раковиною. Носик слід докласти до ніздрі і повільно лити в неї рідину. Вона повинна буде витікати з іншої ніздрі. Потім слід поміняти ніздрю. Після закінчення промивання потрібно висякатися, щоб видалити залишки розчину. Після проведення процедури необхідно почекати з походом на вулицю. Взимку слід почекати не менше 2 годин, влітку - 30 хвилин.

Промивання порожнини носа можна робити звичайною спринцівкою, яка продається в будь-якій аптеці. Для цього буде потрібно набрати в неї розчин кімнатної температури, нахилитися над раковиною, ввести наконечник в ніздрю і натиснути на "грушу".

Рідина повинна буде вийти з іншої ніздрі. Не варто робити занадто різке натиснення, інакше можна пошкодити слизову. Є ще одне просте пристосування, яке допоможе провести процедуру. Можна взяти звичайний медичний шприц на 20 кубиків. У нього набирається рідина, його носик прикладається до ніздрі і вводиться розчин. Можна обійтися і долонями. Для цього буде потрібно набрати в них розчин, нахилитися і втягнути рідину однією ніздрею, те ж саме потрібно буде зробити і з другої.

Народні засоби для промивання носа

Найчастіше для промивання носа використовується звичайна вода або розчин кухонної або морської солі. Для його приготування розлучається 5-10 г речовини в 500 мл теплої води. Після чого можна починати процедуру. Для позбавлення від нежиті її рекомендується робити тричі на день. В якості профілактичних процедур її можна проводити щодня з ранку.

Але при нежиті краще промивати ніс відварами і настоями трав. Вони допоможуть вивести слиз, нададуть протизапальну дію, приберуть зі слизової патогенні мікроорганізми. Для приготування розчину народні цілителі радять використовувати такі трави:

• ромашку;
• низку;
• липу;
• хвощ польовий;
• материнку;
• шавлія;
• звіробій;
• календулу;
• евкаліпт.

Готувати настій нескладно. Буде потрібно залити 200 мл окропу 10 г сировини і настояти протягом 20 хвилин. По закінченні цього часу слід профільтрувати рідину, після чого можна приступати до процедури. Відвари готуються трохи по-іншому. Потрібно буде залити 200 мл окропу 10 г сировини і поставити ємність нудитися на водяну баню або повільний вогонь. Через чверть години слід настояти відвар протягом години. Потім він фільтрується і використовується за призначенням.

Медовий розчин - чудовий засіб для промивання носа при застуді. Для його приготування 5 г меду розчиняється в 200 мл води. Процедуру рекомендується проводити тричі на день. Уже на наступну добу можна буде відчути значне полегшення.

Однак припиняти промивання носових пазух не слід, дуже важливо продовжувати лікування ще як мінімум 3 дні. За цей час вдасться прибрати всі мікроби зі слизової. Хороші результати дають процедури з використанням цибульного, морквяного, бурякового соків. Однак їх слід розвести водою в пропорції 1: 5, інакше вони спалять слизову.

Щоб швидко позбутися від нежиті, народні лікарі рекомендують промивати ніс розчином бурякового соку і меду. Буде потрібно розчинити в 200 мл рідини 20 мл меду і розвести отриману суміш водою в пропорції 1: 1. Цим засіб потрібно промивати ніс двічі на день, потім потрібно добре висякатися. Через 3 години процедуру слід повторити, провівши промивання чистою теплою водою. Хороші результати при нежиті дає промивання мінеральною водою. Ще можна використовувати розчин йоду, якщо немає протипоказань. Для його приготування потрібно в 200 мл води додати 2 краплі кошти. Після чого можна проводити промивання.

Процедура допоможе не тільки позбутися від нежиті, а й полегшить стан при гострому і хронічному синуситі. Проводити її рекомендується тричі на день протягом тижня.

Полегшення дають процедури з використанням соку алое, лимона і каланхое. Буде потрібно змішати його з водою в пропорції 1: 5.

Промивати носові пазухи потрібно буде двічі в день. Можна приготувати розчин для промивання носа з содою. Буде потрібно залити 5 г засобу теплою водою і все добре розмішати. Промивання робиться тричі на день.

Важливо пам`ятати, що на засоби народної медицини може бути алергія. Не варто використовувати їх при виникненні дискомфорту. Краще вибрати інший засіб. При нежиті промивання носових пазух буде недостатньо. Рекомендується проводити і інші процедури, щоб вилікування настало в короткі терміни. Хороші результати дає прийняття гарячих ванн з морською сіллю і гірчицею. Ножні ванни теж допоможуть позбутися від недуги. Однак їх не слід проводити при підвищеній температурі тіла.

Медикаменти для промивання носа

В аптеці можна знайти препарати для проведення даної процедури. Найдешевшим засобом є фурацилін. Воно продається у вигляді розчину і таблеток. Якщо вдалося придбати таблетки, з них потрібно буде зробити розчин.

Готується він нескладно. Для цього буде потрібно розтовкти 2 таблетки і залити порошок 200 мл теплої кип`яченої води. Через чес препарат розчиниться, проте засіб краще профільтрувати через марлю, щоб дрібні частинки не дратували слизову. При нежиті промивання носа рекомендується робити тричі на день протягом тижня. У фурациліну хороше антисептичну дію, тому поліпшення настане вже після проведення декількох процедур.

Промити ніс можна, купивши в аптеці фізіологічний розчин, або його ще називають ізотонічний розчин. Він входить до складу таких препаратів, як:

• "Но-соль";
• "Аквалор";
• "Долфін";
• "Салін";
• "Рінолюкс";
• "Квікс".

Вони добре очищають носову порожнину, крім фізрозчину, в їх складі є різні допоміжні речовини, масла, екстракти трав. Нерідко до таких препаратів входить апарат, який дозволяє провести процедуру максимально комфортно. Однак їх вартість буде вище.

Можна приготувати фізіологічний розчин і в домашніх умовах. Для цього буде потрібно розчинити в 1 л кип`яченої води 5 г кухонної солі.

Засіб хоч і не буде стерильним, але все одно придатне для промивання носової порожнини. Збільшувати концентрацію солі не рекомендується, так як розчин може не дати позитивного ефекту, а навпаки, ускладнить ситуацію.

Протипоказання до проведення процедури

Перед проведенням процедури промивання носової порожнини потрібно бути впевненим, що до неї немає протипоказань. Адже багато хто думає, що вона нешкідлива і універсальна. Однак це не зовсім так. Її не рекомендується проводити при:

• набряку тканин носової порожнини;
• наявності пухлин і поліпів в носі;
• викривленні носової перегородки;
• частих носових кровотечах.

Якщо є хоч одне з вищеописаних явищ, проводити процедуру не можна. В цьому випадку краще використовувати краплі, щоб відновити носове дихання. Важливо пам`ятати, що після промивання не варто лягати відразу спати. Потрібно почекати 2 години, інакше залишилася рідина може потрапити в євстахієві труби і викликати ускладнення. Також рекомендується перед проведенням лікування проконсультуватися з фахівцем.

У разі виникнення дискомфорту потрібно негайно припинити промивання. Якщо все ж вони показані, то краще провести їх в медичній установі. Спеціаліст зробить все згідно прописаним нормам, і вдасться відчути полегшення з першого разу.