Підвищений артеріальний тиск (артеріальна гіпертензія) - небезпечна і непомітна

Відео: Гіпертонія - 1 артеріальна гіпертензія

Високий артеріальний тиск (гіпертонія) може розвиватися протягом довгого часу зовсім безсимптомно. Залишаючись безконтрольною, артеріальна гіпертензія ускладнює ризик виникнення серйозних захворювань, аж до серцевого нападу та інсульту. Артеріальний тиск визначається кількістю крові, яке качає серце, і величиною опору руху крові в судинах. Таким чином, чим більша кількість крові прокачує серце, і чим сильніше звужені кровоносні судини, тим вище артеріальний тиск.

Зазвичай гіпертонія розвивається з віком, і, в кінцевому підсумку, це захворювання страждає практично кожен. На щастя, визначити підвищений артеріальний тиск не складно. І якщо одного разу, стало ясно, що гіпертонія має місце, необхідно під керівництвом лікаря контролювати це захворювання.

симптоми

Більшість людей страждають гіпертонією не помічають будь-яких ознак нездужання навіть тоді, коли показники артеріального тиску стають небезпечно високими.

І хоча деякі люди на ранній стадії розвитку гіпертонії можуть скаржитися на головний біль, запаморочення або на незвичайні носові кровотечі, всі ці симптоми проявляються все ж тільки тоді, коли показники рівня артеріального тиску переходять в серйозну - часом небезпечну для життя - стадію.

Коли слід звертатися до лікаря

До тих пір, поки немає симптомів гіпертонії, то, ймовірно, немає і особливої необхідності йти до лікаря з метою виміряти артеріальний тиск. Зазвичай, в таких випадках, контроль тиску проводиться в складі планового обстеження у лікаря.

Починаючи з двадцятирічного віку, слід звертатися до лікаря, не менше ніж раз на два роки, з метою виміряти рівень артеріального тиску. Лікар, в свою чергу, може порадити більш частий контроль в тому випадку, якщо ви вже спостерігалися з приводу артеріальної гіпертензії, або початковій стадії гіпертонічної хвороби, або інших хвороб сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. У дітей починаючи з трирічного віку контроль артеріального тиску повинен проводитися в складі їх щорічного медичного обстеження.

Якщо ви не спостерігаєтеся у лікаря, але турбуєтеся про свій артеріальний тиск, то можете на безоплатній основі виміряти його в оздоровчому центрі або іншому подібному закладі у себе в місті. Ви також можете скористатися приладами в аптеках, за допомогою яких можна безкоштовно виміряти рівень свого артеріального тиску, проте ці прилади часто мають значну похибкою і видають неточний результат.

причини

Існує два види артеріальної гіпертензії.

Первинна артеріальна гіпертензія (есенціальна)

У 90-95% випадків підвищений артеріальний тиск у дорослих не має будь-яких певних причин. Цей вид гіпертонії, який називають есенціальною або первинною артеріальною гіпертензією, як правило, поступово розвивається з віком.

Вторинна артеріальна гіпертензія

Решта 5-10% випадків захворювання гіпертонією виникають в результаті супутніх захворювань. Цей вид гіпертонії, що носить назву вторинної артеріальної гіпертензії, як правило, виникає раптово і є причиною більш високого артеріального тиску, ніж при первинній артеріальній гіпертензії. Вторинна артеріальна гіпертензія може виникнути в результаті різних захворювань і в результаті прийому деяких препаратів:

• захворювання нирок
• пухлини надниркових залоз
• вроджені патології серця
• медикаментозні засоби, такі як протизаплідні таблетки, ліки від простуди, діуретики, знеболюючі засоби, наявні у вільному продажу і виписуються рецептом
• заборонені наркотики, такі як кокаїн і амфетаміни

Фактори ризику

Підвищений артеріальний тиск має ряд факторів ризику. Деякі з них неможливо контролювати. В тому числі:

• Вік. Ризик розвитку гіпертонії з віком збільшується. Починаючи з середнього віку, артеріальна гіпертензія розвивається переважно у чоловіків. У жінок розвиток гіпертонії спостерігається після менопаузи.
• Раса. Артеріальна гіпертензія, часто розвиваючись в ранньому віці, поширена в більшій мірі серед африканців, ніж серед європейців.
• Спадковість. У сім`ях гіпертонія може носити спадковий характер.

Інші фактори ризику розвитку артеріальної гіпертензії можна тримати під контролем:

Відео: Злоякісна гіпертонія - небезпечна хвороба!

• Надмірна вага або ожиріння. Чим більше ваша вага, тим більша кількість крові необхідно для постачання киснем і живильними речовинами тканин організму. У міру того, як обсяг крові циркулює в кровоносних судинах збільшується, так само збільшується і тиск на стінки судин.
• Мала фізична активність. У людей, які ведуть малорухливий спосіб життя збільшується частота серцевих скорочень. Чим вище у вас ЧСС, тим більшу роботу виконує серце на кожне скорочення і тим сильніше тиск крові на артерії.
• Тютюнопаління. Не тільки безпосередньо куріння тютюну стрибкоподібно підвищує величину артеріального тиску, а й хімічні компоненти, що містяться в тютюновому димі, здатні порушити прохідність судин. Вони сприяють звуженню артерій, що, в свою чергу, підвищує артеріальний тиск.
• Вживання великої кількості солі (натрію). Надлишок натрію в їжі сприяє накопиченню рідини в організмі, в результаті чого підвищується артеріальний тиск.
• Недолік калію. Калій нормалізує баланс натрію в клітинах вашого організму. При нестачі калію починається накопичення натрію в крові.
• Нестача вітаміну D. Точно не ясно, чи впливає нестача вітаміну D на підвищення артеріального тиску. Дослідники вважають, що вітамін D впливає на вироблення нирками ферменту, який, в свою чергу, впливає на артеріальний тиск крові. Однак, необхідні багато досліджень для того, щоб встановити яка роль вітаміну D у впливі на артеріальний тиск.
• Зловживання алкоголем. Згодом, міцні спиртні напої підривають серце. Вживання більше двох-трьох чарок за раз, може викликати стрибок артеріального тиску, в результаті вироблення в організмі гормонів, які сприяють зростанню кровотоку і ЧСС.
• Стресові ситуації. Сильні стресові ситуації здатні привести до короткочасного, але значного, збільшення артеріального тиску. Якщо ви спробуєте розслабитися шляхом переїдання, тютюнопаління чи вживання алкоголю, то це лише посилить проблеми з артеріальним тиском.
• Хронічне захворювання. Супутні хронічні захворювання також можуть збільшувати ризик розвитку артеріальної гіпертензії. До них відносяться: підвищений рівень холестерину в крові, діабет, захворювання нирок і напади апное уві сні (хропіння).
• Також, в деяких випадках, до гіпертонії може привести вагітність.

Незважаючи на те, що артеріальна гіпертензія в основному поширена серед дорослих, серед дітей вона також може мати місце. У деяких дітей артеріальна гіпертензія може бути наслідком хвороби нирок або серця. Але в основному, серед дітей, артеріальна гіпертензія є наслідком неповноцінного способу життя - це і нездорове харчування, і відсутність рухливості.