Неприємний запах з рота

Зміст

• Відео: Як позбутися від неприємного запаху з рота? - За живе! Сезон 3. Випуск 60 від 8.12.16
• Відео: Як позбутися від запаху з рота
• Відео: Жити здорово! Неприємний запах з рота як симптом. (15.06.2017)

Неприємний запах з рота. Причини і методи усунення.

Відео: Жити здорово! Неприємний запах з рота як симптом. (15.06.2017)

Багатьом з нас доводилося стикатися з проблемою неприємного запаху з рота. Часто нам неприємно продовжувати бесіду навіть з цікавою людиною просто тому, що стояти поруч з ним стає нестерпно, через неприємного запаху з рота. Однак багато хто з нас теж мають цю проблему, але не знають про неї. Справа в тому, що володар поганого запаху з рота, часто, навіть не підозрює про це. Самі ми не можемо відчути свій запах, так як ротова порожнина людини сполучена з порожниною носа - відповідальної за нюх, але наш нюх швидко пристосовується, "звикає" до неприємного запаху і тому через дуже короткий час власний запах вже не дратує людини або навіть взагалі не сприймається ним. З іншого боку навколишні нас люди соромляться сказати нам про це, почасти щоб не потрапити в незручне становище, частково, щоб не засмутити нас.

Чому ж виникає запах з рота?
Помилково вважати, що ротова порожнина людини стерильна. Насправді - це ідеальне місце для розмноження багатьох бактерій. По-перше, в ротову порожнину регулярно надходить їжа, і частина її завжди залишається в "кишенях" ротової порожнини: між зубами, в складках слизової оболонки. Харчові продукти розкладаються в цих місцях під впливом слини, яка містить деякі травні ферменти. Найкраще слина розкладає вуглеводи, утворюючи глюкозу, таку необхідну для розвитку мікрофлори рота. З іншого боку рот добре вентилюється, тут завжди є повітря, що також сприяє розмноженню багатьох видів бактерій. Крім того, в ротовій порожнині тепло і волого. А що ще треба для життя невередливим мікроорганізмам?
У процесі життєдіяльності мікроби розкладають доступні поживні речовини (процес бродіння) і синтезують нові. Багато хто з продуктів життєдіяльності мікробів (особливо сполуки сірки) мають надзвичайно неприємним запахом.
У ротовій порожнині є "хороша" мікрофлора (так звана нормальна мікрофлора порожнини рота), яка зазвичай перешкоджає розмноженню "поганий", Анормальной мікрофлори (мікроби, яких не повинно бути в порожнині рота).
У деяких випадках (наприклад, лікування антибіотиками) нормальна мікрофлора гине, а на її місце приходить патологічна флора (дисбактеріоз порожнини рота).
Встановлено, що процеси бродіння, а отже і утворення неприємного запаху з рота, найбільш активно протікають за участю анормальной мікрофлори.
Слина містить багато речовин, що захищають наш рот від патогенної флори (наприклад, лізоцим), крім того, нормальне виділення слини забезпечує швидке очищення порожнини рота від залишків їжі. Таким чином, нормальне слиновиділення можна вважати одним з чинників природного захисту порожнини рота і профілактики неприємного запаху з рота.
Можна виділити основні причини неприємного запаху з рота:

Харчові продукти з свідомо неприємним запахом: Цибуля, часник, риба. Ці продукти при розжовування залишаються в просторах між зубами і продовжують виділяти свій запах ще довгий час після вживання їх в їжу.
Стійкий запах після вживання в їжу часнику, яка не зникає навіть після самої ретельної чистки зубів, виникає через випаровування летких запашних речовин, що несуть часниковий запах, з поверхні легеневих альвеол, куди вони потрапляють з потоком крові (в кров ці речовини потрапляють, природно , з кишечника).
куріння: Запах тютюну з рота мучить багатьох курців і оточуючих їх людей, тому що смоли, що містяться в сигаретах, мають властивість відкладатися на зубах, яснах, слизовій мови і внутрішній стороні щік. Крім того, куріння викликає сухість ротової порожнини, зменшуючи виділення слини, яка, як уже говорилося, перешкоджає розмноженню бактерій і таким чином блокує процеси бродіння, в результаті яких утворюються гази з неприємним запахом.
Недостатня гігієна порожнини рота. Всі ми з дитинства знаємо, що треба чистити зуби вранці і ввечері. Але чи багато хто з нас роблять це правильно? Необхідно присвячувати чищення зубів кожен раз не менше двох хвилин. Гарній гігієні порожнини рота сприяє використання електричних зубних щіток, особливо із спеціальними таймерами, відлічує дві хвилини.
захворювання зубів, особливо карієс зубів. Карієс, в загальних рисах, означає гниття зуб, а гниття тканин і залишків їжі це основна причина неприємного запаху з рота.
При карієсі в зубах утворюються "гнізда", В яких постійно накопичуються залишки їжі, яку важко видалити звідти навіть під час чищення зубів. Гниття їжі в каріозних дірках надає диханню страждає карієсом людини особливий неприємний запах, який відчувається в будь-який час доби. Чи варто говорити, що крім освіти неприємного запаху гниття їжі в каріозних порожнинах прискорює руйнування самого зуба, тому що утворюються при бродінні їжі кислоти розмивають мінеральну основу зубів.
хотілося б звернути увагу читачів на один надзвичайно важливий факт: дуже часто карієс вражає суміжні поверхні зубів, невидимі при звичайному огляді зуба, тому боротьбу з неприємним запахом з рота потрібно почати з відвідин стоматолога.

Іншою причиною неприємного запаху з рота можуть бути захворювання ЛОР органів, супроводжуються хронічним гнійним запаленням мигдалин (тонзиліт, аденоїди), навколоносових пазух (синусит, гайморит, фронтит), слизової глотки (фарингіт), слизової порожнини носа (хронічний риніт, нежить). У таких випадках неприємний запах з рота зазвичай супроводжується й іншими симптомами основної хвороби (болі в голі, закладеність носа, гнійна мокрота, відчуття сухості і поколювання в горлі або в носі та ін.
Дисбактеріоз порожнини рота: При зниженні імунітету організму, або після курсу лікування антибіотиками, нормальна мікрофлори порожнини рота гине, а патогенна, навпаки, починає розмножуватися. Продукти життєдіяльності патогенної мікрофлори є хімічною основою неприємного запаху з рота.

Деякі захворювання інших органів викликають специфічний запах з рота: запах ацетону - ознака цукрового діабету, результат тривалого голодування, безбілкової їжі, захворювань шлунка і деяких отруєнь. Запах аміаку - при нирковій недостаточності.Кіслий запах часта ознака гастриту супроводжуючого підвищеною кислотністю. При гепатитах може з`явитися специфічний запах "печених яблук".
Зневоднення або тривалий монолог можуть викликати сухість порожнини рота, що сприяє розмноженню бактерій і проводить до виникнення неприємного запаху. Тому дикторам, співакам та іншим людям, при тривалому монолозі рекомендується полоскати рот водою.

Як позбутися від неприємного запаху з рота?
Щоб позбутися від хвороби необхідно усунути її причину.
Якщо причина неприємного запаху з рота каріозні зуби потрібно звернутися до стоматолога і прийняти необхідне лікування.
Якщо запах з рота є симптомом іншого захворювання (гастрит, захворювання ЛОР органів) потрібно проконсультуватися у відповідних фахівців щодо лікування основного захворювання.
Природно слід відмовитися від куріння, алкоголю, сирої цибулі і часнику.
Необхідно вести в звичку щоденний догляд за порожниною рота: чистка зубів два рази в день по дві хвилини. Замість звичайної щітки можна придбати електричну зубну щітку. Також після прийому їжі можна скористатися зубною ниткою, яка очищає від їжі простір між зубами.
Телевізійна реклама рясніє різними жувальними гумками, які представляються у вигляді панацеї від неприємного запаху з рота. Однак це не так. Хоч жувальні гумки і містять різні антибактеріальні речовини і стимулюють вироблення слини, їх ефект в боротьбі з неприємним запахом з рота нетривалий і зводиться головним чином до дезодорує.

Народні методи усунення неприємного запаху з рота
Для усунення неприємного запаху з рота можна застосувати різні настоянки для полоскання рота: наприклад настій м`яти (одну чайну ложку сухої м`яти залити окропом, дати охолонути і прополоскати рот). Такі ж настої можна готувати з полину, ромашки, календули. Полоскання проводять кілька разів на день.

Їжте більше яблук!
Яблука також можуть ненадовго усунути неприємний запах з рота, до того ж вони благотворно впливають на стан ясен і травлення.

5 кроків позбавлення від неприємного запаху з рота

1. Встановіть, чи є у вас неприємний запах з рота. Найкраще відверто запитати про це знайомого або близької людини.
2. Перевірте дотримуєтеся ви належним чином гігієну порожнини рота. Якщо немає, то зробіть все можливе щоб вирішити цю проблему - позбавлення від неприємного запаху з рота в 30%. 
3. Зверніться до стоматолога - позбавлення від неприємного запаху з рота в 60%.
4. Проконсультуйтеся ЛОР лікаря і гастроентеролога - позбавлення від неприємного запаху з рота в 10%.
5. Проводьте профілактику появи неприємного запаху з рота.

Профілактика неприємного запаху з рота
Профілактику неприємного запаху з рота повинні проводити всі люди, так як якщо сьогодні неприємний запах з рота для вас не проблеми, то це не означає, що ви застраховані від цього. Щоб ніколи не стикатися з проблемою неприємного запаху з рота потрібно:

• відвідувати стоматолога мінімум два рази на рік;
• відмовитися від куріння;
• дотримуватися гігієни порожнини рота, використовувати додаткові кошти: зубну нитку, щітки для мови, освіжувачі рота і періодичні полоскання;
• вживати в їжу більше яблук, фруктів, овочів, що містять клітковину і менше солодощів.