Перша допомога при синдромі сухого ока

Для того щоб ефективно впливати на процес відновлення, необхідно розібратися в складному механізмі цієї слізної плівки. По суті, вона являє собою тришарову систему. Внутрішній шар складається з слизової тканини, він контактує з рогівкою. Середній шар на 98% складається з води. А зовнішній - білково-жировий.
Припустимо найважчий випадок, коли людина сидить по 12 годин в кабінеті, де працює обігрівач і при цьому він безперервно курить. Його очі в такому стані довго не зможуть регулювати самостійно процес зволоження. Потрібна буде допомога. Одна справа, коли це усвідомлений вибір, інше - вимушена ситуація.
Отже, зіткнувшись з першими ознаками синдрому сухого ока: сухість, печіння, свербіж, різь, почервоніння в кон`юнктиви - терміново вживайте заходів. У цій ситуації ви самі для себе швидка допомога.
По перше, необхідно створити сприятливу атмосферу в навколишньому середовищі. Провітрити приміщення від зайвої загазованості, а найголовніше зволожити повітря. Чудово, коли для цих цілей використовують спеціальні прилади - зволожувачі. Але, в більшості випадків, доводитися обходитися підручними засобами. Поставте на стіл перед собою ємність з водою. Чим більше її поверхня, тим краще, так випаровування відбувається інтенсивніше. Добре, якщо є можливість розвісити мокрі рушники. Вони не тільки зволожать повітря, але і вберуть зайві запахи.
По-друге, виходячи з наведеного вище опису будови слізної плівки, стає зрозуміло, що щоб истончить її до рогівки потрібні значні зусилля. Частіше страждають перший і другий шари. Отже, після проведення процедури зволоження повітря, проводимо дії з оком. Його необхідно промити. Підійде звичайна водопровідна вода. Тих крапель, які потраплять в очі досить для промивання слізного каналу і підживлення плівки.
тепер необхідно відновити білково-жирову частину. У похідних умовах зробити це досить важко, так як існує ймовірність занести інфекцію. Але в домашніх цілком можливо. Створити штучну сльозу, яка буде збагачена білковим компонентом і вітамінами дуже просто.
Для цього знадобиться: 500 мл. дистильованої води (її можна купити в аптеці) і 1 чайна ложка травневого меду. Особливу увагу! Мед повинен бути 100% натуральний, перевірений і обов`язково травневий, так як тільки цей сорт меду НЕ густіє. Брати кип`ячену воду не варто. Навіть після відстою вона має безліч домішок. Око механізм тонкий і чутливий, заради нього можна і постаратися. Змішайте ці два компоненти. Вживати необхідно як краплі, два рази на день по одній в кожне око. Зберігати настій в холодильнику протягом тижня.
Якщо симптоми турбують більше п`яти днів, необхідно звернутися до фахівця, так як під синдромом сухого ока можуть маскуватися більш складні хвороби. Не варто використовувати рецепт при непереносимості меду.