Фізичні вправи проти гіпертонії

Фахівці провели дослідження за участю 17 474 людей, 4 866 з яких мають підвищений тиск. В ході дослідження було виявлено, що у 71% добровольців в результаті регулярних фізичних занять артеріальний тиск знизився. Дослідники відзначають, що фізичні навантаження знижують ризик ішемічної хвороби серця на 4% і ризик інсульту на 3%.
Вчені відзначають, що медики повинні частіше нагадувати пацієнтам, що страждають високим тиском про корисність фізичних вправ.