Як стимулювати початок пологів

Відео: Хочеш безпечно прискорити пологи? Домовся з малюком! | "До і Після Пологів"

Кожна майбутня мама до кінця вагітності рахує дні, години і навіть хвилини до народження довгоочікуваного малюка. Але нерідко трапляється таке, що проходить сороковий тиждень вагітності, вже настає сорок перший, а карапуз зовсім не поспішає з`явитися на світло. Природно, жінка починає нервувати і шукати способи, які можуть стимулювати початок пологів.
Стимулювати початок пологів допоможе візит в баню.

Інструкція

1
стимулювати початок пологів можна, активно і часто займаючись сексом. Особливі біологічно активні речовини, що містяться в чоловічій спермі, впливають на шийку матки, сприяючи її швидкому дозріванню. Крім цього, активне статеве життя викликає скорочення матки, за рахунок припливу до неї крові.
2
Відмінним засобом стимуляції початку пологів є підвищена рухова активність. Щоб прискорити довгоочікуване народження малюка, жінці корисно довго гуляти пішки, мити підлогу на четвереньках, вручну прати білизну, ходити по сходах, замість того, щоб користуватися ліфтом. Тільки слід пам`ятати, що подібного роду фізичні вправи не повинні бути тягарем. При їх виконанні потрібно робити часті перерви на відпочинок.
3
Дуже ефективно стимулює початок пологів гостра їжа. Але такий спосіб не тільки може викликати довгоочікувані пологи, але і стати причиною появи ненависної більшості вагітних жінок печії.
4
Завдяки своєму легкому проносного ефекту, для стимуляції початку пологів, може допомогти звичайна варений буряк. При прийомі цього овоча в їжу, м`язи кишечника починають скорочуватися, впливаючи при цьому і на матку майбутньої мами.
5
стимулювати початок пологів можна і додаванням в їжу петрушки. Ця зелень, між іншим, корисна не тільки в союзі з овочами, але і як окремий продукт.
6
Маткові скорочення може викликати і активна стимуляція сосків. Пояснюється це тим, що такий масаж сприяє виробленню гормону-окситоцину.
7
Недовгий візит в баньку з застосуванням березових віників перед майбутніми пологами також може спровокувати їх швидкий початок.
8
Найголовніше в очікуванні появи на світ маленького довгоочікуваного чоловічка - максимально розслабитися, заспокоїтися і позбавитися від усіляких страхів перед пологами.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!