Якщо ростуть кісточки на ногах, що робити?

Відео: Що робити якщо зростає кісточка на нозі

Маленькі і красиві жіночі ніжки завжди вважалися одним з еталонів краси. Згадайте, наприклад, казку "Попелюшка". Вузька, акуратна ступня у дівчини має на увазі її витонченість і особливу жіночність. Але, на жаль, в наш час все частіше у представниць прекрасної статі далеко не похилого віку виникають симптоми деформації стоп. Не зовсім красиво, коли ростуть кісточки на ногах біля великого пальця, чи не так? Стає проблематично підібрати елегантну взуття, та й хода вже не буде такою легкою. Чому відбувається викривлення стопи, і чи можливо його усунути? У цій статті піде мова про причини захворювання і методи лікування.

Основні скарги, коли з`являються і ростуть кісточки на ногах стопи

Відео: Що Робити Якщо Зростає Кісточка На нозі [Зростає Кісточка На нозі Що Робити]

Ви помітили почервоніння або подразнення на шкірі в області пальців? Або, можливо, відчуваєте біль в суглобах під час ходьби, особливо на високих підборах? ці перші "дзвіночки" повинні насторожити, поки проблема не погіршилася. Дуже часто до перерахованих симптомів додаються накладення пальців стопи один на одного.

Відео: Що Робити Якщо на ногах Ростуть Кісточки

Чому ростуть кісточки на ногах на великих пальцях?

Причин може бути декілька. По-перше, ця особливість викривлення стопи найчастіше носить спадковий характер, передаючись в основному по жіночій лінії. По-друге, кісточки на ногах можуть вирости внаслідок розвивається поперечної плоскостопості. При цьому захворюванні кістки стопи приймають веерообразное положення. Тому суглоб великого пальця починає випирати. Третьою можливою причиною появи "бугристости" є зміна кісток через захворювання опорного апарату: артриту або подагри.

Відео: Що робити, якщо "не ростуть ноги"? Поради тренера. Фітнес клуб "Аврора", Херсон

Якщо ростуть кісточки на ногах, як їх лікувати?

Методи безпосередньо залежать від причин. Якщо проблеми з ногами носять спадковий характер або ж є проявом серйозних захворювань, приділіть особливу увагу харчуванню. Потрібно по можливості дотримуватися необхідну дієту і проводити оздоровлюючі процедури: масаж, голковколювання. Але найчастіше деформація стоп проходить нерівномірно. Тобто буває так, що стала рости кісточка на нозі, наприклад, з правого боку, на другий же немає таких змін. На допомогу прийде спеціальний коригувальний бандаж. Його застосування найбільш ефективно, коли асиметрично зростає кісточка на нозі. Лікування проводиться шляхом застосування саме шарнірної шини. Бандаж можна носити на тій нозі, яка більш схильна до викривлення. При цьому апарат може без проблем вдягатися під вільне взуття, так як збільшує загальний обсяг стопи всього на шість-вісім міліметрів. Поступово кістки приймають правильне положення, великий палець випрямляється, знімається набряк і больові відчуття.

Які заходи потрібно приймати для зменшення ризику появи розростаються кісточок на стопі?

Відео: Інферно 2 серія - від чого ростуть ноги!

• Потрібно носити тільки зручне взуття, що не порушує циркуляцію крові, стискаючи пальці.
• Намагайтеся по можливості відмовитися від високих каблуків або скоротіть до мінімуму час їх носіння. Зупиніть свій вибір на середній висоті платформи.
• Знайдіть час для розслаблюючих процедур (масаж, ванночки).
• При перших же ознаках запалення кісточки вживайте заходів, використовуючи йодні сітки, трав`яні компреси або лікувальні мазі.

Нехай ваша хода буде легкою завдяки здоровим ніжок!