Маски для догляду за грудьми і масаж грудей для підготовки до пляжу

Відео: Як підтягнути обвислі груди? Тренування для грудних м`язів - Все буде добре. Випуск 917 від 21.11.16

Маски для догляду за грудьмиДоглядати за шкірою грудей необхідно постійно, але часом ми згадуємо про це тільки тоді, коли починаємо помічати якісь негативні зміни і соромитися того, щоб одягати відкриті купальники і сукні. Почати доглядати за грудьми ніколи не пізно і при бажанні і мінімальних зусиллях можна в досить короткі терміни підвищити пружність шкіри на грудях, тим самим поліпшивши форму самих грудей і отримавши бюст більш ефектний і привабливий.

Домашні засоби для догляду за шкірою грудей можна приготувати з безлічі компонентів, більшість з яких навіть не доведеться спеціально купувати в магазині. Деякий час тому ми вже розповідали кілька рецептів масок для підвищення пружності грудей і сьогодні пропонуємо вам рецепти нових домашніх засобів, що дозволяють поліпшити зовнішній вигляд і форму грудей.

Маска для підвищення еластичності шкіри грудей

  • 1 яйце
  • 2 столові ложки натурального йогурту
  • 5 крапель вітаміну Е

Всі інгредієнти ретельно перемішати і нанести на верхню частину грудей на термін до декількох годин. Змити теплою водою і після цього додатково зволожити шкіру живильним кремом.

Яблучна маска для зміцнення грудей

  • 1 стакан молока
  • 2 яблука

Відео: Як доглядати за грудьми. Догляд за грудьми від Б`юті Ксю

Молоко довести до кипіння і покласти в нього очищені від шкірки і зерен скибочки яблук, варити на повільному вогні до повного розварювання яблук і отримання однорідної маси. Отриманий засіб трохи відсудити і ще теплим легкими масажними рухами нанести на шкіри грудей на 15-20 хвилин.

Маска для грудей з йогуртом і мигдалем

  • 4 столові ложки натурального йогурту
  • 2 столові ложки подрібненого в порошок мигдалю

Ця проста маска може використовуватися як для поліпшення форми грудей, наприклад після схуднення, так і просто з профілактичною метою. До її складу можна додати 1-2 чайні ложки мигдалевого або кокосового масла, що також буде дуже корисно.

Лимонно-огіркова маска

  • 1 середнього розміру огірок
  • 1 чайна ложка лимонного соку
  • 1 столова ложка йогурту
  • 1 білок

Відео: Догляд за грудьми, маски

Білок збити, з`єднати з подрібненим в пюре огірком і іншими компонентами, перемішати. Отриманий засіб масажними рухами нанести на шкіру грудей і залишити на 5-10 хвилин. Змити теплою водою, а потім зволожити шкіру з використанням крему.

Поживна маска для грудей з бананом

  • стиглого банана
  • 2 столові ложки молока
  • 1 столова ложка мигдалевого масла

Банан розім`яти в пюре, з`єднати в іншими інгредієнтами, перемішати. Час використання - 10-15 хвилин.

Масаж грудей з маслами

Для поліпшення зовнішнього вигляду грудей, підвищення пружності шкіри і позбавлення від розтяжок, дуже корисно регулярно робити масаж грудей, використовуючи при цьому різні рослинні масла. Це може бути якесь одне масло або комбінація декількох з них. Найкорисніші масла для грудей - це мигдальне, кокосове, какао-масло, олія авокадо, ши, зародків пшениці. Для підвищення ефективності до цих мастил можна додавати по кілька крапель ефірних масел, наприклад масла герані, а також вітаміну Е.

Робити масаж грудей необхідно регулярно, бажано щодня, а при наявності можливості 2 рази в день - вранці і ввечері. За часом вся процедура може займати 10-15 хвилин і за цей час необхідно зробити близько 150-200 кругових рухів навколо кожної молочної залози. Рухи повинні бути дуже легкими і делікатними, оскільки в іншому випадку ефект може бути зворотним. Масла для масажу грудей необхідно наносити на долоні, а не на груди.

Масаж грудей крім іншого можна використовувати і для збільшення її обсягу, але з цією метою робити його необхідно регулярно протягом декількох місяців.

Відео: Як зробити груди пружною. Лід для поліпшення форми грудей (цибуля, мед). Догляд за грудьми Б`юті Ксю

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
—хоже