Як приховати розтяжки на ногах

Коливання маси тіла, вагітність і різкі скачки зростання нерідко сприяють розтягуванню шкіри і появи рубців, що нагадують шрами. У багатьох жінок розтяжки виникають на внутрішній і зовнішній поверхні стегон і на литках. Хоча до цих пір не винайдено універсального способу позбавлення від стрий, ви можете замаскувати їх за допомогою спеціальних косметичних засобів або автозасмаги.

Зміст

кроки
Відео: Як прибрати розтяжки в домашніх умовах [workout | Будь у формі]
Поради
Що вам знадобиться
Відео: Розтяжки і як з ними боротися?

кроки

Метод 1 з 3: Як зменшити розтяжки

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 1

Визначте, якого кольору у вас розтяжки: червоного або білого. Червоні Стрий - свіжі, їх можна зменшити спеціальними засобами. На відміну від них, застарілі, білі розтяжки не піддаються лікуванню.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 2

Працюйте над зміцненням м`язів ніг. А для цього займіться спортом: найбільш ефективні ходьба, біг, пілатес і йога. А також візьміть за правило щодня виконувати вправи: випади і присідання. Зверніться по допомогу до професійного тренера, щоб він склав для вас програму занять.

Хоча міцні м`язи не допоможуть позбутися від розтяжок, вони можуть значно зменшити целюліт, який, як правило, з`являється в тих же місцях, що і стрії.

Невелика втрата ваги нерідко сприяє майже повного позбавлення від свіжих розтяжок, в той час як значне зниження маси тіла може призвести до обвисання шкіри на окремих ділянках ніг.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 3

Проконсультуйтеся з дерматологом. Попросіть його виписати вам рецепт на крем Ретин-А. Доведено, що крем з вмістом вітаміну А ефективно бореться з розтяжками.

Крім препарату Ретин-А, дерматолог може також прописати стероїдний крем.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 4

Використовуйте зволожуючі засоби, наприклад, масло какао. Методи, описані далі, можуть виявитися малоефективними в тому випадку, якщо шкіра суха і лущиться. Тому щодня перед сном користуйтеся зволожуючим засобом.

Метод 2 з 3: Як замаскувати розтяжки за допомогою косметики?

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 5

Вранці того дня, коли ви збираєтеся приховати розтяжки від сторонніх очей, очистіть шкіру скрабом. По можливості скористайтеся скрабом з вмістом кофеїну - він зробить вашу шкіру більш темною.

Відео: Як прибрати розтяжки в домашніх умовах [Workout | Будь у формі]

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 6

Сходіть в магазин косметики. Купуйте тональний крем для ніг і тіла. Він продається практично у всіх спеціалізованих відділах, при бажанні тональний крем можна замовити в інтернеті. За допомогою нього можна приховати не тільки розтяжки, але і татуювання, синці і шрами.

Попросіть продавця допомогти підібрати вам колір, який буде відповідати тону вашої шкіри. Пам`ятайте, що тональний крем для ніг може бути темніше або, навпаки, світліше, ніж той, який ви наносите на обличчя.

Якщо ви плануєте цілий день провести на сонці, вибирайте сонцезахисний тональний крем. Вам не варто засмагати. В іншому випадку ваша шкіра втратить еластичність, а розтяжки стануть ще більш помітними.

Якщо у вашому арсеналі немає тонального крему для тіла і ніг, скористайтеся зволожуючим праймером або водостійким консілером. Щоб приховати червоні стрії, вибирайте консилер з зеленуватим відтінком.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 7

Опустіть кисть для основи в крем і акуратно, тонким шаром нанесіть його на розтяжки.

Якщо ви збираєтеся надіти купальник, зробіть це до того, як покрити шкіру тональним кремом.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 8

Подивіться, що у вас вийшло після нанесення першого шару основи. Якщо цього недостатньо, щоб повністю приховати розтяжки, продовжуйте акуратно втирати крем до тих пір, поки ви не отримаєте бажаного результату.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 9

Скористайтеся спеціальною кистю для пудри. Щоб ваші труди не були марними, почекайте якийсь час, перш ніж переодягнутися в спідницю або шорти.

Щоб тональний крем або консилер якомога довше зберігали бездоганний вигляд ваших ніг, нанесіть поверх них спрей для фіксації макіяжу.

Метод 3 з 3: Як приховати розтяжки за допомогою автозагара

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 10

Придбайте автозагар. Сьогодні величезна кількість косметичних фірм займається виробництвом сонцезахисних засобів, в тому числі для ніг. Спробуйте крем на невеликій ділянці шкіри, щоб виключити алергію.

Цей метод більш за все підходить для застарілих білих розтяжок. .
Не використовуйте спреї. Вам знадобиться рідкий засіб з позначкою "не залишає розлучень" на етикетці.”

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 11

Перед тим як нанести автозагар, обробіть шкіру ніг скрабом для тіла. Таким чином ви видалите відмерлі клітини на очищеної шкірі засмага триматиметься значно довше.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 12

Видавіть трохи автозасмаги на тарілку або в будь-яку іншу ємність.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 13

Опустіть ватний тампон в автозагар. Видаліть надлишки про іншу сторону тарілки.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 14

Нанесіть автозагар вертикальними рухами уздовж розтяжок. Приберіть зайвий крем чистим кінцем тампона.

Якщо вам важко дістатися до всіх ваших стрий, скористайтеся дзеркалом або попросіть допомогти подругу.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 15

Нанесіть автозагар по всьому периметру розтяжок. Дайте йому підсохнути згідно з інструкцією.

Зображення з назвою Cover Up Stretch Marks on Legs Step 16

Виправте недоліки. Щоб прибрати смуги і темні плями, змочіть їх водою і потріть мочалкою. Відлущуючий скраб допоможе стерти смуги на великих ділянках шкіри.

Поради

Якщо у вас немає часу на пошуки тонального крему для тіла і ніг, замініть його водостійким консілером і основою із сусідньої аптеки.
Якщо ви не можете підібрати відповідний за кольором тональний крем, купите світлу і темну основу і змішайте їх.